Fitness Diety

Dieta diodowa

Niektóre bardzo nieprzyjemne choroby, takie jak na przykład zapalenie dwunastnicy, wymagają leczenia poprzez odpowiednie odżywianie. Dieta na zapalenie dwunastnicy nie jest pomocnicza, ale główną metodą leczenia choroby, a to co najlepsze może uratować cię od nieprzyjemnych wrażeń.

Odżywianie z zapaleniem dwunastnicy: ogólne zasady

Zarówno erozyjne, jak i przewlekłe zapalenie dwunastnicy wymagają tej samej diety, tylko tutaj podczas zaostrzenia wymagane jest bardziej ścisłe i precyzyjne przestrzeganie diety, aw pozostałym czasie można od czasu do czasu nieco się rozluźnić. Jakie są podstawowe zasady takiego odżywiania?

  • jedzenie powinno być delikatne: miękkie, nie gorące, nie zimne, naturalne;
  • posiłki podzielone są zalecane: 4-5 razy dziennie za jednym razem w małych porcjach;
  • ważne jest, aby codziennie spożywać zboża, warzywa i puree w bulionie;
  • zaleca się gotowane na parze, gotowane i pieczone potrawy z mięsa, drobiu i ryb o niskiej zawartości tłuszczu;
  • produkty mleczne powinny być zawarte w menu, najlepiej nie kwaśne, takie jak: śmietana, jogurt, świeży twarożek, masło, śmietana, miękki ser;
  • jajka ugotowane na miękko i w formie omletu;
  • codziennie polecana mocno gotowana lub przetarta kasza;
  • chleb jest dozwolony na nieświeże białe, szare, krakersy;
  • owoce i warzywa powinny być spożywane lub gotowane, lub tarte;
  • dozwolone owoce, soki warzywne, kawa, herbata, kakao w wodzie z mlekiem;
  • dozwolone są w diecie marmolady i cukru;
  • ograniczenie soli do 12 g

Odżywianie tego rodzaju może nie tylko złagodzić zapalenie dwunastnicy, ale także wyleczyć, więc warto trzymać się takiej diety przez długi czas.

Dieta Diodenitis: lista zabronionych pokarmów

Kilka diet nie zawiera zakazów, tutaj iw tym przypadku znajduje się lista rzeczy, które należy wykluczyć:

  • napoje gazowane, kawa, mocna herbata;
  • potrawy z jagnięciny i wieprzowiny;
    • dieta zapalenie dwunastnicy
  • ciastka i czarny chleb;
  • grube włókno;
  • wszystko smażone;
  • grzyby;
  • czekolada, guma do żucia.

Ponadto pamiętaj, jak działa funkcja wydzielnicza żołądka. Jeśli zostanie zwiększony, kwaśne soki i owoce, bogate buliony również podlegają wykluczeniu, a to jest kompensowane przez obfitość produktów mlecznych i zbóż. Jeśli funkcja wydzielania zostanie zredukowana, wówczas nie ma dodatkowego wyjątku.

Trudno powiedzieć, jak długo dojdzie do cofnięcia się zapalenia dwunastnicy z powodu diety, ważne jest, aby nie rezygnować i nie podejmować żadnych przerw, aby proces gojenia był stabilny.