Fitness Diety

Dieta na padaczkę

Padaczka jest złożoną chorobą i istnieją całe badania, które pozwalają zobaczyć wzór pomiędzy przyjmowaniem pewnych pokarmów a napadem drgawek. Przez długi czas uważano, że potrzebna jest duża liczba ścisłych restrykcji, ale współczesna nauka twierdzi, że żywność na padaczkę nie powinna różnić się zbytnio od zwykłej żywności, ale są też pewne subtelności.

Dieta na padaczkę: zakazy

Padaczka wymaga pożywienia, które jest ograniczone przez niektóre ramy, aby złagodzić napady padaczkowe. Lista takich zakazów obejmuje następujące produkty i czynniki:

  • napoje alkoholowe w dowolnej postaci, zarówno mocne, jak i lekkie;
  • potrawy o wysokiej zawartości soli, pikle, pikle;
  • Wędzone mięso, mięso i ryby przysmaki;
  • przyprawy i przyprawy (zwłaszcza ocet, musztarda, chrzan i pieprz);
  • fasola, fasola, groch;
  • nadmierne picie lub, odwrotnie, surowe ograniczenie płynów;
  • przejadanie się, zbyt duże porcje, ciężkie jedzenie.

Dieta przeciw padaczce daje doskonałe wyniki: ataki stają się coraz mniej i postępują łatwiej. Ważne jest, aby zrozumieć, że te zakazy są trwałe, ale jeśli naprawdę chcesz, możesz sobie pozwolić na małą porcję czegoś z listy, ale nie więcej niż 1-2 razy w miesiącu.

Dieta na padaczkę: zalecenia

Menu powinno być zrównoważone i kompletne, z dużą ilością włókien. Najczęściej polecana klasyczna dieta mleczno-warzywna, odpowiednia dla prawie każdej choroby.

Jednak całkowicie przestać jeść mięso, nie powinno być. Codziennie należy pozwolić sobie na małą porcję potrawy mięsnej, rybnej lub drobiowej, najlepiej gotowanej lub gotowanej na kilka rodzajów.

Dieta ketogenna na padaczkę

Ta dieta jest zalecana jako dodatkowy środek w leczeniu i stanowi to padaczka dietetyczna opcja medycznego postu. Może przepisać lekarza, ale nie powinieneś go używać samodzielnie!

  1. Pierwszy cykl (3 dni) : głód i picie (tylko gotowana lub oczyszczona woda).
  2. Drugi cykl : dieta tłuszczowa (tłuszcz to więcej niż białko i węglowodany), spożywanie 1/4 standardowej porcji. Odmowa zbóż, makaronów, słodkich warzyw.
  3. Trzeci cykl : stopniowe wyjście z diety.

Ludzie z problemami z wątrobą, taka dieta jest ściśle przeciwwskazana, ponieważ jest nasycona pokarmami, których ludziom w tym przypadku nie wolno używać. Istnieją inne ostrzeżenia, więc ta dieta powinna być stosowana wyłącznie pod nadzorem lekarza.