Dieta Irina Alexandrovna Agibalovoy
Program telewizyjny "Dom-2" nieustannie oferuje swoim widzom jakieś produkty lub technologie. Ostatnio popularność zyskał system odchudzania od najstarszego, 46-letniego uczestnika projektu telewizyjnego, który w krótkim czasie zyskał znakomitą sylwetkę. Dieta Iriny Alexandrovna Agibalova jest dość prosta i, jak się wydaje widzom serialu, jest produktywna.
Irina Alexandrovna Agibalova: dieta
Irina Aleksandrowna, według jej własnych słów, nie stosuje się do specjalnej diety, ale stara się jeść tylko zdrową żywność. Jednak ta niezwykła i uczciwa fraza jest sprzeczna z tym, co faktycznie wchodzi w skład diety Agibalova. Kobieta sama opisała swoją dietę:
- Pierwsze śniadanie . Kawa z cukrem.
- Drugie śniadanie . Szklanka mleka, kawałek chleba zbożowego z orzechami.
- Lunch . Grillowana sałatka z mięsem, pomidorem i ogórkiem z masłem, szklanka coca-coli.
- Pierwsza przekąska . 1 plasterek waflowe ciasto czekoladowe, szklanka coli.
- Druga przekąska . Zimna herbata w butelkach.
- Nocna kolacja Połowa porcja mięsa z grilla, filiżanka kawy z dwoma kawałkami cukru.
Dieta Irina Agibalova całkowita ciągnie na 1266 kcal, co jest doskonałym wskaźnikiem dla utraty wagi. Obniżając spożycie kalorii, można naprawdę zmniejszyć wagę, tylko dietetycy zwykle zalecają to, dodając do diety zdrowe produkty, zamiast ograniczać dietę dla szkodliwych.
Dieta Irina Alexandrovna Agibalovoy: i co w końcu?
Pomysły Agibalova na temat zdrowej żywności są wyraźnie kulawe: jeśli postawi sobie za cel schudnąć na prawidłowym odżywianiu, to cola, kawa z cukrem i czekoladowym ciastem, herbata z butelki i jeszcze bardziej "nocny obiad" nie pasują do tego systemu. W oparciu o ogólnie przyjęte kanony prawidłowego odżywiania, napoje gazowane i cukier nie mogą pić, zaleca się spożywać słodycze rano i kończyć ostatni posiłek 2-3 godziny przed snem. Jeśli po "wieczornej kolacji", a nawet tak ciężkiej, możesz poczekać 4 godziny (mięso jest tak trawione), możesz iść spać tylko rano.
Ramy właściwej i zdrowej żywności ze wszystkich oferowanych przez Irina Agibalova obejmuje tylko drugie menu śniadaniowe i częściowo lunch, jeśli usuniesz z niego szklankę coli i tłustego mięsa, które można zastąpić pieczoną wołowiną. Wszystko inne może znacząco zaszkodzić ciału na wszystkich poziomach, a nawet jeśli prowadzi do utraty wagi, to również spowoduje wiele problemów zdrowotnych.
Ta dieta nie jest bezpieczna dla organizmu, ze względu na dużą ilość szybkich węglowodanów, poziom cukru we krwi stale wzrasta, co wyzwala uwalnianie insuliny i może prowadzić do wielu chorób, w tym tak ciężkich jak cukrzyca, wrzody żołądka i niszczenie szkliwa zębów. Unikaj używania takiego systemu zasilania!
Jak cienka jest Irina Agibalova?
Ze względu na to, że system żywnościowy, który najprawdopodobniej jest spożywany przez nastolatków, 
Całkowicie nie do utrzymania iw krótkim czasie może powodować wiele problemów zdrowotnych, pojawia się uzasadnione pytanie: w jaki sposób Irina Agibalova faktycznie traci wagę?
Wiadomo, że Irina podeszła pod nóż, aby przywrócić piękno jej twarzy, i, jak się okazało, ze względu na harmonię, ona też nie bała się operacji.
Wielu wierzyło, że kobieta po prostu robi liposukcję lub abdominoplastykę, lub jedno i drugie. Jednak, jak się okazało, była tylko jedna operacja - "szycie" żołądka. W ten sposób pomogła jej w utracie wagi nie jest opisana przez jej potworną dietę, która jest w stanie wyrządzić krzywdę nawet najmłodszemu i zdrowemu ciału oraz interwencję chirurgiczną, po której po prostu nie może pozwolić sobie na przejadanie się i inne radości obżarstwa.