Często młode matki otrzymują "diastazę", gdy odwiedzają lekarza. Pod tą chorobą rozumie się rozbieżność mięśnia prostego brzucha. Rozważ szczegółowo naruszenie, dowiedz się, dlaczego rozwija się diastasis po porodzie, jaka to choroba i jak niebezpieczna jest.
Gdy rozwija się diastaza prostaty brzusznej, prawa i lewa połowa brzucha rozchodzą się w stosunku do linii środkowej w różnych kierunkach od białej linii. Kiedy pojawia się ciąża, jest to spowodowane gwałtownym wzrostem płodu, który wywiera nacisk na przednią ścianę brzucha. Jest rozciąganie tkanki łącznej, z której składa się biała linia brzucha. Po pojawieniu się dziecka powstaje w tym miejscu małe zagłębienie, które można określić wzrokowo.
Drugim czynnikiem prowadzącym do rozwoju diastasis w okresie poporodowym jest wydzielanie relaksiny hormonalnej w późniejszych okresach, co zwiększa elastyczność i miękkość struktur mięśniowych. W ten sposób ciało sprawia, że więzadła i stawy są bardziej ruchliwe, pomagając kobiecie łatwiej rodzić. Jednak mięśnie brzucha mogą być również zaangażowane w proces, dlatego rozwija się patologia.
Dowiedzenie się, z powodu tego, co rozwija się diastasis po tym, co się dzieje, co to jest patologia, trzeba powiedzieć o formach choroby. W zależności od tego, jak wyraźna jest rozbieżność mięśni brzucha po porodzie, lekarze przypisują 3 stopnie choroby. W tym przypadku odległość między brzegami lewej i prawej połowy prostego mięśnia brzucha szacuje się bezpośrednio. Rozróżnij:
Mówiąc o diastasie po porodzie, jakiego rodzaju chorobie, lekarze wskazują na fizjologiczny charakter jej rozwoju. Wszystkie kobiety w ciąży mają pewien stopień diastasis w późniejszym terminie, w 3 trymestr . Dlatego resztkowe zjawiska tego zaburzenia można ustalić we wczesnym okresie poporodowym. Zwykle fizjologiczną rozbieżność między mięśniami prasy można ustalić na 6-8 tygodni po porodzie. W oddzielnym przypadku odnotowuje się takie zmiany i rok po pojawieniu się dziecka. Jednak odległość nie przekracza 2 cm.
Kobiety, które nawet słyszały o takim naruszeniu, jak diastasis po porodzie, jak to ustalić, nie zawsze są znane. Aby zdiagnozować naruszenie, założyć jego obecność, lekarze zalecają przeprowadzenie prostych testów. Opierają się one na wykonaniu pewnych ćwiczeń fizycznych:
W takim przypadku musisz słuchać swoich uczuć - czy jest jakikolwiek ból, który wywołuje nieprzyjemne odczucia w obszarze spojenia łonowego. Podczas wykonywania testów opisanych powyżej, musisz uważnie monitorować powierzchnię brzucha. Jeśli ma niewielki obrzęk, poduszkę, oznacza to diastase. Następnie wymagana jest konsultacja lekarska.
Po tym, jak udało się ustalić sam diastasis po porodzie, co zrobić po tym, że matki często nie wiedzą. Diastazę mięśni brzucha odbytu po porodzie, która wymaga długiego leczenia, określa się także w trakcie profilaktycznego badania poporodowego. W takim przypadku możliwe są dwie metody terapii: zachowawcza i radykalna. Pierwsza stosowana jest w 1 stopniu upośledzenia, gdy patologia jest słabo wyrażona i można ją wyeliminować poprzez wzmocnienie mięśni za pomocą ćwiczeń fizycznych. Terapia taka jest długotrwała i zajmuje niekiedy 1 rok.
Radykalne leczenie polega na przeprowadzeniu operacji chirurgicznej. W trakcie tego procesu struktury mięśni zostają połączone, eliminując istniejącą przestrzeń. Ta metoda jest stosowana w przypadkach wyraźnych naruszeń, które są obarczone rozwojem przepuklina - wystawanie jamy brzusznej na zewnątrz. Operacja prowadzona jest pod hasłem znieczulenie ogólne , zajmuje do 2 godzin.
Dowiedziawszy się o rozwiniętej diastasie po ostatnich porodach, jaka to choroba, matki są zainteresowane tym, jak długo trwa proces zdrowienia. Długość okresu, w którym można wyeliminować diastazę mięśni brzucha po porodzie zależy od stopnia zakłócenia. Łatwy stopień jest często likwidowany niezależnie przez 1,5-3 miesiące. 2 i 3, stopień diastazy wymaga ćwiczeń fizycznych, a niekiedy interwencji chirurgicznej. W tym samym czasie cały proces odzyskiwania może trwać od 5 miesięcy do 1 roku.
Ćwiczenia z diastazą zalecane przez lekarza wymagają dokładnej i systematycznej realizacji. Tylko w tym przypadku możliwe jest osiągnięcie wyniku i wyeliminowanie patologii. Kiedy kompleks wykonywany jest 3 razy w tygodniu, pierwszy wynik widoczny jest po 1,5-2 miesiącach. Mówiąc o tym, jak usunąć diastazę po porodzie, lekarze nazywają następujące ćwiczenia: