Cynamon to przyprawa, którą wszyscy kochają od dzieciństwa. W końcu, kogo nie kusiły pachnące bułeczki cynamonowe? Ale z wiekiem istnieje potrzeba śledzenia sylwetki, dzięki czemu różnorodne bułeczki znikają w tle. Ale to nie jest powód, by pozbawiać się pikantności cynamon , który, jak wiadomo, nie tylko dobrze pachnie, ale jest także asystentem w procesie odchudzania. Szczególnie korzystna jest kawa z cynamonem. Mała szczypta przypraw przekształca ten napój, czyniąc go jeszcze bardziej atrakcyjnym do picia.
Cynamon jest bardzo, bardzo pożyteczną przyprawą dla ciała. Poprawia proces metaboliczny, korzystny wpływ na przewód pokarmowy. Cynamon zapobiega również wystąpieniu cukrzycy, ponieważ zmniejsza zawartość glukozy we krwi. Ponadto warto zauważyć, że sprzyja konwersji glukozy na energię, co jest ważne dla tych, którzy chcą schudnąć. Cynamon oczyszcza również wątrobę i układ żółci. Należy również zauważyć, że cynamon wzmacnia odporność i jest silnym środkiem antyseptycznym. Jeśli więc masz skłonność do przeziębień, pamiętaj, aby rano napić się kawy z miodem i cynamonem, wtedy na pewno zapomnisz o wszystkich przeziębieniach i wirusach przez długi czas.
Jeśli mówimy konkretnie o właściwościach cynamonu dla utraty wagi, to jego główną zaletą jest oczywiście przyspieszenie metabolizmu. W końcu szybkość tego procesu jest w dużej mierze odpowiedzialna za utratę lub zakup kilogramów. Idealnym napojem do odchudzania będzie kawa z cynamonem i imbir . Ten ostatni przyczynia się również do przyspieszenia metabolizmu, a także stanowi doskonałą ochronę przed przeziębieniem. Aby przygotować taką kawę, potrzebna jest w rzeczywistości naturalna mielona kawa (nigdy nie stosuj kawy rozpuszczalnej, ponieważ jej zalety są zerowe), proszku imbiru i cynamonu (mogą być podawane w proszku lub mogą być w sztyfcie). Wymieszaj składniki w dogodnych dla siebie proporcjach i przygotuj kawę w Turku, aż będą gotowe. Oczywiście, taki napój jest bardzo smaczny z dodatkiem cukru lub miodu, ale jeśli chodzi konkretnie o utratę wagi, to z takich słodzików "gorzka kawa" lepiej jest zrezygnować.