Cynamon z cukrzycą
Ludzie cierpiący cukrzyca typu 2 , musisz stale monitorować poziom cukru (glukozy) we krwi, a także monitorować spożycie kalorii. Cynamon radzi sobie z obydwoma zadaniami i jest odpowiedni do złożonego leczenia cukrzycy, bez zaburzania metabolizmu i metabolizmu.
Jak wziąć cynamon w cukrzycy?
Ta przyprawa może być używana zgodnie z jej przeznaczeniem - dodaj ją do różnych potraw i ciastek. Prawdą jest, że warto pamiętać, że produkty mączne powinny być wytwarzane z minimalną ilością cukru, a najlepiej z mąki pełnoziarnistej lub żytniej.
Ponadto stosowanie cynamonu w cukrzycy jest bardzo skuteczne w składzie gorących i zimnych napojów. Jego walory smakowe pozwalają dodać pikanterii do herbaty, kawy, kompotów, a nawet nektaru. Nie trzeba używać mielonego cynamonu, wystarczy upuścić cynamon w ulubionym napoju.
Celowe leczenie cukrzycy cynamonowej wymaga przygotowania specjalnych narzędzi i nalewek przy jednoczesnym stosowaniu leków i diety.
Przepisy na cynamon dla cukrzycy typu 2
- Herbata miodowo-cynamonowa . Aby uzyskać ten smaczny i zdrowy napój, należy zmieszać w szklance o standardowej objętości jedną łyżeczkę mielonych przypraw z dwiema łyżeczkami naturalnego miodu, lepiej niż płyn. Następnie należy wlać mieszaninę gorącą wodą, ale nie wrzącą wodą, ponieważ miód traci swoje korzystne właściwości po podgrzaniu do temperatury powyżej 60 stopni Celsjusza. Po infuzji roztworu przez 30-35 minut, należy go przechowywać w lodówce przez 12 godzin. Zaleca się przygotowanie preparatu wieczorem, aby wypić pół szklanki herbaty otrzymanej rano, przed śniadaniem, a pozostałą połowę - tuż przed snem. Aby poprawić smak, roztwór można podgrzać i dodać trochę więcej miodu.
- Czarna herbata z cynamonem . W małej filiżance (nie więcej niż 150 ml) niezbyt mocnej czarnej herbaty, należy włożyć 0,25 łyżeczki cynamonu w proszku. Pozostawić napój na 5-8 minut i wypić. To narzędzie około 20 razy przyspiesza metabolizm cukru we krwi, nie pozwalając mu przekroczyć dopuszczalnego poziomu.
- Cynamon z kefirem na cukrzycę . Ten przepis pozwala przygotować bardzo skuteczny lek, który zmniejsza apetyt, reguluje metabolizm i zmniejsza stężenie glukozy we krwi w najkrótszym możliwym czasie. Konieczne jest zetrzeć lub zmielić mały kawałek korzenia imbiru w blenderze. Powstała masa w ilości pół łyżeczki zmieszanej z podobną ilością cynamonu w proszku, sok imbirowy nie musi się wyciskać. Do mikstury należy dodać 1-2 g (na czubku noża) zmielonej czerwonej papryki, a następnie wlać wszystkie składniki do szklanki domowego kefiru. Otrzymany napój należy pić 1 raz dziennie, najlepiej przed posiłkami. Jeśli jest nieprzyjemny w smaku lub zbyt gorący - konieczne jest zmniejszenie ilości czerwonego pieprzu do akceptowalnego smaku. Cynamon w tym środku jest przydatny w cukrzycy typu 2 ze względu na połączenie z imbirem i kefirem.
Te przepisy przyczyniają się do przyspieszyć metabolizm , popraw pracę przewodu żołądkowo-jelitowego i zmniejsz apetyt. Ponadto dzienne spożycie cynamonu zmniejsza stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi o około 30 procent. 
Oprócz właściwości leczniczych dla diabetyków, cynamon ma również pewne przeciwwskazania. Wśród nich:
- ciąża i laktacja;
- nadciśnienie;
- reakcje alergiczne na składniki receptury;
- zaburzenia krwawienia, krwawienie;
- złośliwe nowotwory układu trawiennego;
- zaparcia lub nasilenie zespołu jelita drażliwego.