Śliwki - bardzo popularny suszony owoc, który ma działanie lecznicze na organizm. Ale kobiety w okresie laktacji poważnie podchodzą do swojej diety. Często są zainteresowani pytaniem: czy suszone śliwki mogą być matkami karmiącymi? W końcu każda substancja, która dostaje się do ciała kobiety, jest w mleku matki i wchodzi w ciało dziecka.
Przy ograniczonym użyciu śliwek ma korzystny wpływ, w szczególności, wypełnia ciało matki i dziecka użytecznych witamin ( A C, B1, B2, P) i minerały (potas, fosfor, sód, wapń, magnez, żelazo).
Jednym z problemów poporodowych jest naruszenie jelit kobiety. Ze względu na zawartość błonnika w suszonych śliwkach, skutecznie stymuluje on ruchliwość jelit, zapewniając łagodny efekt przeczyszczający.
Oprócz wspomnianych korzystnych właściwości suszone śliwki:
Kobiety rozmnażające się z suszonymi śliwkami powinny być stosowane ostrożnie. Konieczne jest stosowanie wyłącznie naturalnych suszonych owoców, które nie zostały poddane działaniu substancji chemicznych. Należy również pamiętać o umiarkowanym stosowaniu suszonych śliwek, ponieważ ten produkt może powodować problemy trawienne u niemowlęcia.
Wchodzić w dietę kobiety karmiące, ten suszony owoc jest zalecany od 3 miesiąca życia dziecka. Jak każdy nowy produkt spożywczy, śliwki podczas karmienia piersią są wprowadzane stopniowo (1-2 śliwki rano). W tym samym czasie w ciągu dnia należy monitorować reakcję dziecka. Jeśli dziecko nie ma rozwolnienia ani alergii - liczbę drenów można zwiększyć do 4-5 sztuk dziennie.