Pierś po porodzie
Dwa lub trzy dni po porodzie kobieta zaczyna odczuwać jej piersi. Oznacza to, że czuć pewne zmiany, jeszcze nie w pełni zrozumiane, - tak przychodzi mleko. Jest to bardzo ważny okres, kiedy może dojść do nadmiernego ciśnienia, braku pompowania i nadmiaru płynów w diecie mastst. Dowiedzmy się, co dzieje się z gruczołami mlecznymi w tym czasie.
Co jeśli moja pierś boli po porodzie?
Bolesne odczucia, a mianowicie nieznane uczucie rozwijania się, towarzyszą wzrostowi ilości mleka. Tak powstaje laktacja. Ten stan potrwa jeszcze kilka tygodni, dopóki organizm nie odzyska siły, a hormonalne tło nieznacznie się ustabilizuje.
Ból w klatce piersiowej, a raczej nieprzyjemne doznania, może mieć miejsce w ciągu dnia iw nocy. Szczególnie denerwują się podczas snu po bokach i nie ma mowy o leżeniu na brzuchu - jest to bolesne i niebezpieczne ze względu na ryzyko zablokowania kanału mlecznego.
Szczególnie nieprzyjemne doznania pojawiają się podczas zakładania dziecka do piersi. Ponadto, że nadal boleśnie ściska sutek za pomocą dziąseł, po kilku minutach działania ssania zaczyna przypływ mleka, a piersi dosłownie pękają od środka. Musi przetrwać na chwilę i ból ustąpi. Trzeba się tylko przyzwyczaić, że takie doznania towarzyszą procesowi karmienia, aż dojdzie do ustalenia dojrzałej laktacji.
Czy potrzebujesz masażu piersi po porodzie?
W momencie, w którym kobieta rodzi zmysły po porodzie, nie ma potrzeby ponownego dotykania jej piersi. Przywiązując się do jej dziecka, tak że wcześnie ssał colostrum, nie ma potrzeby, aby coś dodatkowo miażdżyło i zlewało. Piersi to bardzo delikatna tkanka i nieostrożne ruchy, ściskanie, może zatkać kanał mleczny i doprowadzić do poważnego problemu.
Ale gdy tylko ilość mleka wzrośnie, powinieneś być czujny. Jeśli po karmieniu matka nie odczuwa ulgi, musisz lekko wyrazić pierś. Wcześniej trzeba delikatnie rozciągnąć, kładąc jedną dłoń pod gruczoł, a drugą z góry. Wszystkie ruchy powinny być miękkie i delikatne. Jak prawidłowo ugnieść pierś po porodzie, matki powinny pokazywać matki w domu macierzyńskim.
Jeśli kobieta czuje, że guzek pojawia się w jej klatce piersiowej, wtedy zagęszczanie również powinno się rozgrzać, od tego miejsca stagnacja mleka. Często ten masaż jest bardzo bolesny, ale jeśli tego nie zrobisz, niedługo zablokuje się ono w mastitis i konieczna będzie operacja.
Rozstępy na klatce piersiowej po porodzie
Niestety, większość kobiet, które urodziły dziecko, zna z pierwszej ręki, czym jest wzmacnianie. Mogą wystąpić nawet w czasie ciąży z powodu szybkiego przyrostu masy ciała w gruczołach sutkowych. Tkanki nie mają czasu na rozciąganie lub mają słabą elastyczność, w wyniku czego dochodzi do mikrozerwania wewnętrznych warstw skóry piersi.
Po porodzie, gdy mija kilka miesięcy, pierś zmniejsza się nieco, co może również powodować dodatkowe rozstępy. Na początku mają kolor cyjanotyczny, ale po chwili rozjaśniają się i nie rzucają się w oczy. Uniknij rozstępów jest mało prawdopodobne, aby odnieść sukces, ale można zmniejszyć ich liczbę i głębokość.
Aby to zrobić, podczas ciąży i po porodzie weź prysznic o konsystencji kontrastu lub pocieraj, a także użyj kremy z rozstępów z witaminami i olejkami. Dobra pomoc w poprawie elastyczności skóry maski piersiowej i wszelkiego rodzaju środków ludowej w postaci balsamów. Tylko przeprowadzanie procedury powinno być regularne.
Co powinienem zrobić, jeśli moja klatka piersiowa zmniejszy się po porodzie?
Wszystkie kobiety są różne, aw niektórych piersi po urodzeniu są nieco zmniejszone, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, uważają, że wzrasta. Każdy proces ma swój własny sposób. Jeśli mleko w gruczole jest małe, może spaść nieco i stać się mniejsze niż w czasie ciąży. Częściej jednak powiększa się o kilka rozmiarów, co czasem przynosi pewne problemy, zwłaszcza jeśli rozmiar przed ciążą był dość duży.
Po porodzie, gdy tylko organizm odrobinę wyzdrowieje, należy zacząć robić maski na skórze klatki piersiowej, które zapobiegają jej zwiotczeniu. Ponadto, ćwiczenia są wymagane, aby dotrzeć do wszystkich grup mięśni klatki piersiowej.
Nie gwarantuje to, że po zakończeniu laktacji piersi będą takie same jak wcześniej, ale skóra będzie bardziej napięta. Nie zapomnij też nosić biustonosza wspierającego do pielęgnacji.