Buraki to bardzo przydatny produkt, który rośnie w naszym regionie w wystarczającej ilości. Tak więc i użyteczne właściwości są zapisywane w całości. Regularne spożywanie tego warzywa pomaga zapobiegać rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych. Ponadto buraki są przydatne dla kobiet w ciąży, ponieważ są naturalnym źródłem kwasu foliowego. Poniżej znajdziesz ciekawe przepisy na ten użyteczny produkt, a mianowicie przepisy na pyszne sałatki z buraków z czosnkiem i majonezem.

Buraki z serem, majonezem i czosnkiem

Składniki:

  • buraki (średnie) - 2 szt .;
  • twardy ser - 100 g;
  • czosnek - 2 ząbki;
  • majonez, sól - do smaku.

Gotowanie

Dokładnie umyć buraki, owinąć folią i piec w piekarniku przez około 1 godzinę w temperaturze 180 stopni. Gotowe buraki dają fajne, czyste, a trzy na grubej tarce, zrób to samo z twardym serem, a czosnek przechodzi przez prasę. W głębokiej misce połącz wszystkie składniki, dodaj majonez, wymieszaj i, jeśli to konieczne, dodaj trochę soli.

Aby ta sałatka była jak najbardziej użyteczna, majonez można zastąpić kwaśną śmietaną.

Sałatka z burakami, jajkami i majonezem

Składniki:

  • buraki - 300 g;
  • twardy ser - 150 g;
  • jaja - 2 szt .;
  • czosnek - 2-3 ząbki;
  • sól, pieprz, majonez, warzywa - do smaku.

Gotowanie

Gotować buraki, aż ugotują się lub upieczą w folii. Ugotuj jajka na twardo i pokrój w małe kostki. Buraki i ser trzy na grubej tarce. Czosnek jest czyszczony i przepuszczany przez prasę. Połącz wszystkie składniki, dodaj majonez, wymieszaj i dodaj sól, pieprz i posiekane warzywa do smaku.

Buraki z serem, rodzynkami i majonezem

Składniki:

  • buraki (średnie) - 2 szt .;
  • rodzynki - 2 łyżki. łyżki;
  • ser - 150 g;
  • majonez - 6 łyżek. łyżki;
  • czosnek - 1 ząbek;
  • zieleń do dekoracji.

Gotowanie

Gotowane buraki są schładzane i krojone w małe kostki. W ten sam sposób kroimy ser. Umyć rodzynki i zalać gorącą wodą przez 10 minut, następnie osuszyć rodzynki i wysuszyć je i dodać do sałatki. Czosnek drobno siekany lub przeskakiwany przez prasę. Połącz wszystkie składniki, dodaj majonez i wymieszaj. Rozsiewamy sałatkę w misce, dekorujemy ją zieleniną i rodzynkami i podajemy na stół.

Buraki z grillowanym serem i majonezem

Składniki:

  • gotowane buraki - 1 szt .;
  • Ser Adyghe - 150 g;
  • czosnek - 1 ząbek;
  • majonez - do smaku;
  • olej do smażenia.

Gotowanie

Na środkowej tarce pocieramy gotowane buraki. Pokrój ser na plasterki i usmaż na oleju roślinnym na złoty kolor. Następnie rozłóż Ser Adyghe na ręczniku papierowym, aby nadmiar oleju został wchłonięty. Po schłodzeniu plasterki pokroić w kostkę. Dodaj posiekany czosnek. Wszystko połączyć, ubrać sałatkę majonezową i delikatnie wymieszać.

Buraki z majonezem i orzechami

Składniki:

  • buraki - 2 szt .;
  • orzechy włoskie - 10 szt .;
  • czosnek - 2 ząbki;
  • majonez - 100 g;
  • sól - do smaku.

Gotowanie

Rozcieracamy gotowane buraki na grubej tarce, czyścimy orzechy i smażymy jądra, a następnie siekamy je. Połącz orzechy, czosnek i buraki i dodaj majonez. Wymieszać w razie potrzeby, a następnie dodać do smaku.

Buraki ze śliwkami, rodzynkami, orzechami i majonezem

Składniki:

  • średni burak - 2 szt .;
  • orzechy włoskie - 50 g;
  • rodzynki - 1 łyżka. łyżka;
  • sałatka z burakami i majonezem
  • suszone śliwki - 100 g;
  • majonez - do smaku.

Gotowanie

Gotować buraki przez około godzinę, aż do końca. Śliwki i rodzynki należy osobno zalać wrzącą wodą. Rodzynki wystarczająco, aby zaparzyć przez 10-15 minut. I lepiej trzymać suszone śliwki w wodzie przez 20-30 minut. Obierz buraki i zetrzyj je. Orzechy włoskie sieka się ostrym nożem na małe kawałki i suszy suszone śliwki pokroić w kostkę. W misce łączymy buraki, suszone rodzynki, orzechy i suszone śliwki. Do smaku dodaj majonez i wszystko dobrze wymieszaj.