Kobieta w ciąży stoi przed ogromną liczbą nowych koncepcji, terminów i zasad. Co to jest podstawowa temperatura? Jaką rolę odgrywa ona w trakcie ciąży? Jak zmienia się temperatura w czasie owulacji i jak może wpływać na planowanie poczęcia? W tym artykule przyjrzymy się tym i wielu innym problemom, które pojawiają się codziennie u ciężarnej kobiety.

Podstawowa temperatura: co to jest?

Przede wszystkim warto wiedzieć, że podstawowa temperatura ciała mierzona jest w jamie ustnej, odbytnicy i pochwie. Dlaczego musimy mierzyć temperaturę podstawową? W celu oceny pracy gruczołów płciowych, w celu określenia ewentualnych naruszeń w systemie seksualnym, a także w celu zrozumienia, czy nadszedł moment uwolnienia jaja, ponieważ podstawowa temperatura odgrywa bardzo ważną rolę w planowaniu ciąży. Prawidłowe zmierzenie podstawowej temperatury następuje po:

  • pomiar podstawowej temperatury nie ma sensu podczas przyjmowania leków hormonalnych, alkoholu i doustnych środków antykoncepcyjnych;
  • zaleca się mierzenie podstawowej temperatury na początku ciąży, a nie tylko w odbytnicy, ale nie w jamie ustnej lub pochwie;
  • zacznij mierzyć temperaturę po 5-6 godzinach snu;
  • Podstawowa temperatura mierzona jest codziennie rano, podczas gdy lepiej nie wykonywać gwałtownych ruchów, a nawet mówić. Nawet bezpośrednie światło słoneczne, które drażni oczy, może powodować wahania temperatury;
  • temperatura podstawowa jest mierzona w tym samym czasie;
  • Pomiar trwa 7-10 minut z termometrem rtęciowym i 60 sekund z termometrem elektronicznym;
  • wszystkie wskaźniki są zapisywane w specjalnym dzienniku.

Jak ustalić temperaturę podstawową ciąży?

Określenie ciąży w temperaturze podstawowej jest bardzo niezawodną i powszechną metodą, ale jednak dość kłopotliwe. Podstawową temperaturę po 1 tygodniu oczekiwanej ciąży, czyli opóźnienie cyklu miesiączkowego, należy mierzyć w następujący sposób: należy wprowadzić do odbytu termometr medyczny (rtęć lub elektroniczną). Objawy ciąży w temperaturze podstawowej można łatwo określić, jeśli podstawowa temperatura utrzymuje się przez ponad 37 dni, możesz być pewna, że ​​ciąża już nadejdzie. Wzrost podstawowej temperatury następuje pod wpływem hormonu, dlatego ściany macicy są przygotowane do przyłączenia zapłodnionego jaja. Pierwsze oznaki ciąży poprzez pomiar podstawowej temperatury są wystarczająco wiarygodne i można na nich polegać, jeśli nie masz okazji z jakiegokolwiek powodu odwiedzić ginekologa lub przeprowadzić innych testów ciążowych.

W czasie ciąży, która przebiega bezpiecznie, wysoka temperatura podstawowa utrzymuje się przez długi czas i waha się od 37,1 ° C do 37,3 ° C. Trwa to przez pierwsze cztery miesiące, a po tym zaczyna stopniowo obniżać się temperatura. Wielu uważa, że ​​po 20 tygodniu Określenie podstawowej temperatury ciąży w ciąży, nie jest konieczne mierzenie podstawowej temperatury, jednak lekarze mają odmienne zdanie na ten temat. Po co mierzyć temperaturę podstawową po 4 miesiącu ciąży, jeśli już jest bez niej jasne, co się stało lub co się stało? Odpowiedź jest prosta: ostry i nieoczekiwany spadek podstawowej temperatury może oznaczać, że zmieniło się twoje hormonalne tło, a zatem nie mówi nic dobrego. Tak więc, jeśli zauważysz ostre spadki w podstawowych pomiarach temperatury, może to oznaczać, że istnieje ryzyko poronienia lub zatrzymania rozwoju przyszłego dziecka. Wzrost podstawowej temperatury, na przykład do 37,8 ° C i powyżej, wskazuje na proces zapalny w ciele matki.