Co to jest przydatna musztarda?

Reputacja Mustarda nie jest zbyt dietetyczna - na ogół ta przyprawa jest ulubieńcem fanów piwa z kiełbaskami, a na pewno nie kobietą, która nie wychodzi z centrów fitness.

Oczywiście, trudno jest zrozumieć, że francuska lub domowej musztardy sprzedawane w słoikach przynajmniej jakoś pomaga radzić sobie z problemami z nadwagą, ale okazuje się, że jednak może. Chodzi o przydatność musztardy do zwalczania otyłości, a omówimy ją poniżej.

Gorczyca przyspiesza metabolizm, krążenie krwi i przepływ limfy, a także działa przeczyszczająco - wszystkie z nich są korzystne. wyszczuplanie musztardy .

Najprostszym sposobem jest dodanie musztardy do diety przy jednoczesnej utracie wagi. Tylko 1 łyżeczka. gorczyca przyspiesza przemianę materii o 20-25%, co sprawia, że ​​ta przyprawa jest szczególnie niezbędna w chwilach, gdy musisz brać udział w biesiadzie - jedz gorczycę i nie bój się tłuszczu. Odchudzanie z musztardą następuje z uwagi na to, że ten dodatek do żywności poprawia proces trawienia pokarmu w żołądku. Musztarda stymuluje produkcję soków żołądkowych, a także ma łagodny efekt przeczyszczający. Wszystko to prowadzi do tego, że pokarm porusza się szybciej przez skomplikowane pierścienie jelit i pozbywasz się problemów z zaparciami i wzdęciami.

Stosowanie gorczycy zewnętrznie obejmuje dwie metody - kąpiel z musztardą lub owijką. W przypadku tych ostatnich zalecamy połączenie musztardy i miodu.

Musztarda jest niebezpieczna, ponieważ może pozostawiać oparzenia na skórze, ponieważ bardzo mocno pobudza przepływ krwi w często źle używanych naczyniach włosowatych, a aby zwiększyć krążenie krwi, musi mocno rozgrzać skórę - z tego powodu i poparzenia. Dlatego musztarda w proszku powinna być w stosunku 1: 1 zmieszanym z miodem, a przedtem Mieszając, proszek musztardy lekko rozcieńcza się wodą, aby uniknąć grudek. Grudki są niebezpieczne, ponieważ w ich wnętrzu wciąż jest sucha i bardzo aktywna musztarda, co z kolei doprowadzi do oparzeń.

Czy musztarda nadaje się do utraty wagi? Oczywiście, ponieważ pomaga nie tylko aktywować metabolizm ale także, w pewnym stopniu, poradzić sobie z cellulitem. Katastrofę pomarańczowej skóry można rozwiązać, jeśli przepływ krwi wzrośnie do obszarów problematycznych.

Przebieg okładów musztardowych - 15 zabiegów, najlepiej najlepiej wykonać 1-2 dni. Obracając się polietylenem i ogrzewaniem garderoby, nie myśl nawet o odpoczynku - tak nie jest. Musztarda rozpali Cię silniej, jeśli pomożesz jej w tym - zacznij robić mycie okien lub twój ulubiony program fitness. Czas trwania jednej procedury wynosi około 20 minut.

• ← Co to jest przydatna kasza grochowa?
• Co to jest przydatna wątroba wołowa? →