Utrata masy ciała z ocet jabłkowy
Aby schudnąć przy pomocy jakiejkolwiek pomocy zwykle wolą leniwy. Dlaczego jednak nie uzupełnić go tak naturalnym i skutecznym lekarstwem jak ocet jabłkowy Twoja zrównoważona dieta i ćwiczenia? Dziś porozmawiamy o odchudzaniu z ocet jabłkowy, jego korzyści i przeciwwskazań.
Przydatne właściwości octu jabłkowegoOcet jabłkowy zawiera kwasy organiczne - jabłkowy, glikolowy, cytrynowy i octowy. Ponadto produkt ten jest bogaty w minerały potasu, magnezu, żelaza, wapnia i sodu. Wszystko to doprowadziło do użycia octu jabłkowego do odchudzania, a także do leczenia wielu chorób.
Spośród korzystnych właściwości octu jabłkowego do odchudzania należy osobno powiedzieć, że dzięki jego spożyciu tłuszcze i węglowodany rozkładają się szybciej, trawienie i metabolizm ulegają poprawie, a apetyt i apetyt na słodycze są zmniejszone. Ale spożycie nie jest jedyną odmianą dla utraty wagi, ocet jabłkowy może być również stosowany do owijania i niwelowania problemów w walce z cellulitem.
Procesy fermentacji powodowane przez nadmierne odżywianie, stosowanie świeżej żywności, alkoholu i innych rzeczy, rzadko powodują wzdęcia i zatrucia toksynami ze sfermentowanego jedzenia. Zastosowanie octu jabłkowego do odchudzania prowadzi do oczyszczenia żołądka, ponieważ ocet uwalnia od patogenów, działa przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie.
Ocet w środkuOcet jabłkowy podaje się doustnie w roztworze rozpuszczonym w wodzie, czasem z miodem. Ocet nigdy nie powinien być pijany w czystej postaci, ponieważ spali wszystkie narządy wewnętrzne. Dlatego zaleca się szklankę wody, aby umieścić 1-2 łyżeczki octu i ½ łyżki. kochanie Taki napój do utraty wagi bierze na pół godziny przed śniadaniem rano na pusty żołądek. Inną opcją jest wziąć taki napój na śniadanie, w ciągu dnia i przed snem.
Użytkowanie na zewnątrz Przeciw rozstępom i cellulit i można zastosować ocet okłady. Aby to zrobić, woda i ocet są rozcieńczane w równych proporcjach, moczyć gazę lub bandaż w tym roztworze, wycisnąć. 
Owinąć obszary problemowe w tkaninę, pokryć wszystko folią na górze i założyć ciepłe ubrania. Wzmocni to efekt, jeśli będziesz leżał przez 30-40 minut w tej formie pod ciepłym kocem. Po upływie czasu możesz wziąć prysznic kontrastowy, nałożyć krem antycellulitowy.
Ocet jabłkowy nie powinien być stosowany w przypadku wrzodów i pacjentów z zapaleniem żołądka. Ponadto, przeciwwskazania do stosowania ocet jabłkowy do utraty wagi są ludzie o wysokiej kwasowości. A wszystkim, którzy mogą bezpiecznie schudnąć na occie, polecamy picie go przez słomki, aby nie niszczyć szkliwa zębów.