Odchudzanie Odchudzanie

Twoja decyzja o przyjmowaniu spalaczy tłuszczu może być uważana za zrównoważoną i odpowiedzialną tylko wtedy, gdy zdasz sobie sprawę, że lek może ci pomóc tylko wtedy, gdy przestrzegasz niskokalorycznej diety i obciążeń sportowych. Niestety, większość z nas narzuca spalacze tłuszczu dla utraty zbyt wielkich nadziei, stąd stąd rozwijają się nogi fanatycznego spożycia różnych dozwolonych i nierozwiązanych leków.

Sportowe spalacze tłuszczu

Początkowo palniki tłuszczu zostały wynalezione nie dla chudych kobiet, ale dla zawodowych sportowców, którzy musieli pozbyć się warstwy tłuszczu na zawody, poprawić ulgę, zwiększyć wytrzymałość. Powiem ci, jak działają spalacze tłuszczu:

metabolizm w spoczynku jest przyspieszony;
zasada zmian w konsumpcji tłuszczu powoduje, że komórki tłuszczowe rozkładają się łatwiej na kwasy tłuszczowe;
zwiększona energia do bardziej intensywnego treningu.

Leki sportowe obejmują lipotropowe spalacze tłuszczu. Ich działanie polega również na uproszczeniu uwalniania tłuszczu z komórek tłuszczowych, blokowaniu syntezy tłuszczu w wątrobie i wyczerpywaniu się tłuszczu podczas treningów.

Naturalne spalacze tłuszczu

Można nazwać naturalne spalacze tłuszczu, a także żywność, która promuje utratę wagi i suplementy farmaceu- tyczne, które często są ich maską. Karnityna, chitozan, bromelaina , orlistat, ich działanie polega na blokowaniu wchłaniania tłuszczu w przewodzie pokarmowym, a zatem zmniejszeniu zawartości kalorii w żywności.

Wszystko to brzmi bardzo dobrze, jeśli nie wiesz na przykład, że:

gdy tłuszcze nie są syntetyzowane i nie łączą się w komórki, "pływają" w naszej wolnej postaci we krwi w postaci niskiej jakości lipidów, mianowicie są "szkodliwym" cholesterolem;
farmakologiczne spalacze tłuszczu (te, które są najbardziej skuteczne) zawsze działają poprzez blokowanie centrum głodu w mózgu i robią to kosztem substancji odurzających w składzie (efedryna, sibutramina).