Doskonałą opcją dla zdrowego napoju dla zaspokojenia pragnienia jest lemoniada arbuzowa. Doskonale łączy w sobie słodycz arbuza i kwasu cytrynowego. Jeśli arbuz jest naprawdę dojrzały i smaczny, cukier nie będzie potrzebny, więc nawet ci, którzy nie jedzą cukru i nie liczą kalorii, mogą sobie pozwolić na lemoniadę z arbuza.
Lemoniada z arbuzaNapój ten jest przygotowywany w ciągu kilku minut, jednak może być konieczne trochę poczekać, aby go schłodzić.
Składniki:
Przygotowanie
Najbardziej żmudnym procesem jest przygotowanie arbuza. Myjemy go dobrze, suszymy serwetką i kroimy na plasterki. Pokrój mięso i pokrój w kostkę, włóż do blendera. Trzepać, aż arbuz zamieni się w jednorodną masę. Przefiltrować przez sito lub złożyć w 2 warstwy gazy, ponownie wsypać sok do blendera, dodać miód, wodę mineralną. Jeśli nie ma wody mineralnej, możesz użyć zwykłej przefiltrowanej lub schłodzonej przegotowanej wody. Cytryny są myte ciepłą wodą, suszony i wyciskany sok. Mieszaj i miej wszystko razem. Lub po prostu wlać do szklanek, umieszczając w nich parę kostek lodu.
Lemoniada z miętąO wiele bardziej pyszna domowa lemoniada z arbuza, jeśli dodasz nutę mięty. Oprócz mięty można użyć tarhunu lub melisy - będzie również bardzo smaczne.
Składniki:
Przygotowanie
Po umyciu arbuza pokroiliśmy go tak, aby uzyskać miazgi bez pestek. Cytrynę i limonkę dokładnie z moją ciepłą wodą. Ściśnij sok. Z cytryną wziąć ¼ t. Łyżki skórki. W blenderze umieszczamy miąższ arbuza, sok z cytryny i limonki, wodę, miód, skórkę i miętę. Pokonaj przez kilka minut, odstaw na około półtorej do dwóch godzin, a następnie delikatnie przecedz przez filtr siatkowy.
Jeśli dodasz cytrusy, dostaniesz jeszcze smaczniejszą lemoniadę arbuzową, której przepis jest dość prosty.
Składniki:
Przygotowanie
Cała moja i suszona, z pomarańczy i cytryn wyciska sok. W blenderze umieszczamy miąższ arbuza, miodu, mięty, soku i odrobinę skórki pomarańczowej. Pokonujemy i nalegamy około 3 godzin. Przefiltrować lemoniadę zmieszaną z gazowaną wodą. Jak widać, zrobienie lemoniady z arbuza jest dość proste.