Ostatnio coraz częściej słychać, że semolina nie ma żadnych przydatnych właściwości, ale ten produkt był dopiero od niedawna głównym śniadaniem i obiadem dla małych dzieci. Spróbujmy sprawdzić, jakie właściwości ma semolina i czy może przynieść jakąś korzyść dla naszego ciała.
Oczywiście, semolina nie może zostać podniesiona do rang najbardziej użytecznych, przynosi zarówno grykę jak i ryż, ale nie należy błagać o zalety tego produktu.
Współcześni specjaliści nie polecają semoliny dzieciom tylko z tego powodu gluten które mogą powodować silną reakcję alergiczną. Jeśli mówimy o tym, czy owsianka manna jest przydatna dla dorosłych, to bezpiecznie jest powiedzieć "tak", ponieważ ziarno to powstaje w wyniku przetwarzania ziaren pszenicy, więc kasza manna ma jednoznacznie użyteczne właściwości, a mianowicie: