Psychologia i związki Poznaj siebie

Rodzaje adaptacji

Adaptacja osoby jest najważniejszą koncepcją w najróżniejszych naukach, ponieważ umiejętność dostosowania się do warunków otoczenia jest konieczna we wszystkich sferach życia. Adaptacja osoby w jakimkolwiek otoczeniu jest złożonym procesem, który często eksponuje różnego rodzaju zmiany w różnych systemach ludzkiego ciała. Rozważmy bardziej szczegółowo różne rodzaje adaptacji.

Mechanizmy adaptacji

Dla wygody wyodrębnienia procesów adaptacyjnych wyróżniamy trzy typy: adaptację biologiczną, społeczną i etniczną.

  1. Biologiczna adaptacja człowieka. To przystosowanie człowieka do warunków jego otoczenia, które powstało w wyniku ewolucji. Osobliwością tego rodzaju adaptacji jest modyfikacja narządów wewnętrznych lub całego organizmu do warunków środowiska, w którym się pojawiła. Koncepcja ta stanowiła podstawę do opracowania kryteriów dla zdrowia i choroby - pod tym względem zdrowie jest warunkiem, w którym organizm jest maksymalnie przystosowany do środowiska. Jeśli zdolność adaptacji zostanie zmniejszona, a okres adaptacji jest opóźniony, jest to choroba. Jeśli ciało nie jest w stanie przystosować się, chodzi o niedopasowanie.
  2. Adaptacja społeczna. Adaptacja psychologiczna społeczna polega na przystosowaniu jednej lub więcej osób do środowiska społecznego, które reprezentuje określone warunki, które przyczyniają się do realizacji celów życiowych. Obejmuje to adaptację do nauki i pracy, do różnych relacji z innymi ludźmi, do środowiska kulturowego, do warunków rozrywki i rekreacji. Osoba może adaptować się biernie, nie zmieniając niczego w swoim życiu, ani aktywnie, zmieniając warunki życia (udowodniono, że jest to bardziej udana ścieżka). Pod tym względem mogą istnieć różnorodne problemy adaptacyjne, od napiętych stosunków z zespołem do niechęci do uczenia się lub pracy w określonym środowisku.
  3. Etniczna adaptacja. Jest to podzbiór adaptacji społecznej, która obejmuje adaptację poszczególnych grup etnicznych do środowiska ich obszarów przesiedleńczych i dotyczy zarówno warunków społecznych, jak i pogodowych. Jest to chyba najbardziej osobliwy rodzaj adaptacji, który generuje różnice w sferach językowo-kulturowych, politycznych, ekonomicznych i innych. Przyznaj adaptację związaną z zatrudnieniem, gdy np. Do pracy w Rosji przyjeżdżają ludzie z Kazachstanu, adaptacja językowa i kulturowa, akulturacja. Normalny przebieg adaptacji jest często utrudniony przez rasistowskie lub nazistowskie poglądy ludności tubylczej i dyskryminację społeczną.
  4. Adaptacja psychologiczna. Osobno warto zwrócić uwagę na adaptację psychologiczną, która jest obecnie najważniejszym kryterium społecznym, pozwalającym ocenić osobowość zarówno w sferze relacji, jak iw sferze zawodowej wypłacalności. adaptacja psychologiczna Zależy od psychologicznej adaptacji wielu zmiennych czynników, które obejmują zarówno cechy charakterystyczne, jak i otoczenie społeczne. Adaptacja psychologiczna obejmuje również tak ważny aspekt, jak zdolność do przejścia z jednej roli społecznej na inną, odpowiednio i słusznie. W przeciwnym razie musimy mówić o nieprzystosowaniu, a nawet problemach ze zdrowiem psychicznym danej osoby.

Gotowość do zmian środowiskowych i adekwatna ocena psychiczna są wskaźnikiem wysokiego poziomu adaptacji, który cechuje osobę jako gotową na trudności i zdolną do przezwyciężenia. Jednocześnie podstawą adaptacji jest właśnie pokora, akceptacja sytuacji i umiejętność wyciągania wniosków, a także umiejętność zmiany postawy wobec sytuacji, której nie można zmienić.