Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Wspólne kurkuma - przepisy kulinarne

Kurkuma to jedna z najbardziej znanych i charakterystycznych przypraw indyjskich, uwielbiany za niezwykły smak, przyjemny żółty kolor, orientalny aromat i dobre właściwości antyseptyczne. W obliczu braku czystej wody za pomocą tej przyprawy można ochronić się przed zatruciem. Zastosowany kurkuma i do celów leczniczych - doskonale rozcieńcza krew, obniża ciśnienie krwi, leczy choroby dermatologiczne i choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Wybraliśmy dla Ciebie przepisy na stosowanie kurkumy na stawy.

Główne właściwości lecznicze kurkumy dla stawów

Ta przyprawa zawiera wiele witamin i minerałów, a także kurkumy zawierają żelazo, cynk i selen. Ale najważniejszym bogactwem przypraw jest kurkumina. Ten pierwiastek zapewnia prawie wszystkie korzystne właściwości kurkumy w leczeniu stawów:

  • poprawia krążenie krwi w tkankach;
  • łagodzi stany zapalne;
  • zwalcza infekcję;
  • przywraca ruchomość stawów;
  • oczyszcza płyn maziowy i stymuluje jego produkcję;
  • łagodzi bóle reumatyczne i reumatyczne.

Jak wziąć kurkuma na stawy zależy od charakterystyki choroby. Jeśli leczysz skutki urazu lub reumatyzmu, najlepiej jest użyć przyprawy na zewnątrz. Na zapalenie stawów i artroza Na bazie tej przyprawy zaleca się łączenie rozgrzewających okładów z kurkumą i imbirem oraz napojami.

Kurkuma w leczeniu stawów - na receptę

Leczenie stawów kurkumą jest długim procesem, dlatego zalecamy przygotowanie podstawowej pasty, która może być następnie aplikowana zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie, dodając brakujące składniki:

  1. Weź 50 g (prawie pełny kubek miarowy) kurkumy, wlej 250 ml zimnej czystej wody.
  2. Wymieszaj, wrzuć ogień i gotuj, aż masa zacznie przypominać ketchup w gęstości.
  3. Jeśli gorący, przenieś do małego szklanego pojemnika, przykryj pokrywką. Po schłodzeniu przechowuj makaron w lodówce.

W oparciu o ten przepis przygotowywane jest tak zwane "złote mleko" z kurkumą, które jest niezwykle przydatne dla naszego organizmu. Z jego pomocą możesz pokonać wiele wewnętrznych infekcji, zmniejszyć ciśnienie , leczyć serce i przyspieszyć metabolizm.

Ale przede wszystkim kurkuma jest przydatna dla stawów w tej formie:

  1. Zagotuj szklankę świeżego mleka, dodaj 1 łyżeczkę kurkumy.
  2. Usuń z ognia, wymieszaj.
  3. Dodaj 1 łyżkę. łyżka naturalnego miodu.
  4. Pij przed snem przez miesiąc.

Jest to doskonałe zapobieganie bólom reumatycznym i dobrym lekarstwem na artretyzm i artrozę.

Kurkuma i imbir na stawy dają silny efekt rozgrzewający, są używane na etapie, gdy ostre zapalenie już zniknęło:

  1. Zetrzyj 50 g świeżego obranego imbiru, dodaj 1 łyżkę. łyżka pasty z kurkumą, szczypta cynamonu i łyżeczka świeżo zmielonej kawy.
  2. Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładkość.
  3. Zastosuj na ból miejscu. Jeśli to konieczne, przykryj folią spożywczą lub ręcznikiem.
  4. Najlepiej stosować środek przez całą noc, minimalny efekt daje aplikację w ciągu 40 minut.

Istnieje inny przepis na maść terapeutyczną:

  1. Wymieszaj 1 łyżkę. łyżka pasty z kurkumy, 1 łyżeczka miodu, 2-3 rozgniecione ząbki świeżego czosnku. Dodaj 1 łyżeczkę zmielonego, suchego imbiru w proszku.
  2. Wymieszaj, aplikuj na staw.
  3. Powtórz procedurę rano i wieczorem przez 17-18 dni.
kurkuma na stawy

Podczas leczenia kurkumy należy zwrócić uwagę na to, że nie należy przyjmować doustnie u osób cierpiących na takie choroby krwi, jak:

  • hemofilia;
  • anemia;
  • białaczka;
  • zmniejszona gęstość krwi.

Przyprawa ma właściwości bardzo rozcieńczające krew i zmniejsza jej krzepliwość. Ponadto, nie możesz używać powyższych przepisów dla osób o niskim ciśnieniu krwi, a także dla osób podatnych na alergie.