Fitness Diety

Dieta Pelagia

Pelagia - utalentowana artystka o wspaniałym głosie, która zyskała szeroką popularność po tym jak została jednym z mentorów w show "Voice". Podczas projektu piosenkarka zmieniła się znacząco: pozbyła się nadwaga , zaostrzony, stał się szczuplejszy i bardziej atrakcyjny. Nic dziwnego, że oszuści internetowi postanowili zarobić na tym.

Czy istnieje "dieta pelagia"?

Teraz łatwo jest znaleźć jedną z dziesiątek stron, na których jest napisane, że piosenkarka rzekomo udzieliła wywiadu i ujawniła jej sekret. Co do zasady, jako "tajemnica transformacji" oszuści nazywają inny, bezużyteczny środek do utraty wagi w postaci biologicznie aktywnego dodatku (BAA), cudownych jagód i innych pomocników, od których nie można faktycznie schudnąć.

Jednak naiwni użytkownicy Internetu, widząc jasną stronę z rekomendacjami swojej ulubionej gwiazdy, kupują wątpliwe towary od oszustów w partiach.

Na szczęście sama Pelagia i jej przedstawiciele szybko zareagowali na tę sytuację, wydając oficjalne oświadczenie (zachowano pisownię i interpunkcję oryginalnego źródła):

"Uwaga! Każdy, kto chce schudnąć!)) W związku ze zmienionym wizerunkiem Poliny pojawiły się publikacje od rzekomo Poliny - jej opowieści o niektórych produktach. Pelageya nie przyjmował żadnych jagód, trucizn, grzybów i innych suplementów diety !! Żadne wywiady na rzecz tych funduszy nie dały !! Wszelkie środki oferowane w Internecie !!! Bądź ostrożny - jesteś wychowany !! "

Dlatego nie wierz w reklamę - najpierw upewnij się, że dokładność informacji. Teraz jest to szczególnie łatwe, ponieważ wiele gwiazd osobiście uruchamia strony w sieciach społecznościowych i komunikuje się z ich fanami.

Prawdziwa dieta Pelagii

Ze względu na to, że ciężar Pelageyi stał się tematem bardzo dyskutowanym, gwiazda sama postanowiła poznać swoich fanów i po prostu powiedziała, że ​​zdrowe jedzenie i zabiegi spa pomogły jej zrzucić wagę.

Z uwagi na to, że Pelagia nie skonkretyzowała swoich wypowiedzi, wszystkim, co pozostaje dla jej fanów, jest stosowanie ogólnych zasad. właściwe odżywianie i przejdź do dostępnych zabiegów spa do korekcji wagi.

Zastanów się, jakie są procedury korygowania wagi:

  • hydromasaż;
  • kąpiele perłowe;
  • aromaterapia;
  • zawijanie;
  • refleksologia;
  • masaż;
  • thalassoterapia;
  • balneoterapia itp.

Oczywiście piosenkarka użyła czegoś z tej listy, aby szybko osiągnąć swój cel. Ale oprócz tego, wzięła zwyczajową zdrową dietę jako podstawę. Jeśli weźmiemy pod uwagę klasyczne menu, wtedy otrzymamy taką dietę:

  1. Śniadanie: owsianka lub jajko, herbata.
  2. Drugie śniadanie: owoce.
  3. Obiad: sałatka jarzynowa, zupa, kromka chleba, kompot.
  4. Popołudniowa przekąska: szklanka jogurtu z krakersami.
  5. Kolacja: chude mięso / drób / ryba z dodatkami warzywnymi.

Biorąc pod uwagę fakt, że Pelagia zauważyła, że ​​woli zdrową dietę, jest całkiem możliwe, że jej dieta była bardzo podobna do jej klasycznej formy. Najważniejsze w tym przypadku - odrzucenie tłustych, smażonych, słodkich, mącznych i bogatych potraw.

wzrost pelagii Pelagia teraz

Rozpoczęła swoją karierę w projekcie "Głos" Pelagia jest pełna, różowo-policzkowa, mocna - jak przystało na ludową wokalistkę o mocnym wokalu. Jednak teraz, gdy stała się prawdziwie medialną twarzą, jej przeszłość stała się nią i zmieniła się dramatycznie. Gdybyśmy wcześniej widzieli damę o wielkości około 46-48, to teraz gwiazda patrzy na 42-44. Niestety, konkretne liczby, ile ważyła wcześniej i ile - po, piosenkarka nie zapewnia.

Wysokość Pelageya nie jest wysoka - tylko 163 cm, więc teraz wygląda bardzo malutko. Być może dlatego wielu jej fanów postrzegało ją lepiej jako pulchną dziewczynkę, a nie tak wdzięczną damę jak teraz.