Korzyści ze strachu

Prawdopodobnie nie będzie na świecie ani jednej osoby, która przynajmniej raz w życiu nie doznałaby strachu. Czuć, że jest to całkiem naturalne i nie wstydzić się tego uczucia, ponieważ ta reakcja ratuje nas przed różnymi niebezpieczeństwami, a korzyści płynące ze strachu od dawna są dowiedzioną prawdą.

Przykłady korzyści płynących ze strachu

Najpierw porozmawiajmy trochę o ewolucyjnym rozwoju człowieka i o antropologii. Naukowcy pracujący w tych dziedzinach nauki od dawna dowiodły, że to lęk pozwolił ludzkości przetrwać i rozwijać się. Nasi dalecy przodkowie, gdy pojawiło się poczucie zagrożenia, próbowali uciec od źródła możliwych problemów w jak największym stopniu, dlatego nie zniknęliśmy jako gatunek, w przeciwnym razie pradawni ludzie po prostu zginęliby z najbardziej naturalnych zjawisk natury, na przykład z tego samego uderzenia pioruna. Czując przerażenie podczas burzy, nasi przodkowie instynktownie szukali schronienia, ratując w ten sposób ich życie. Właśnie te badania naukowców są pierwszym i głównym argumentem przemawiającym za strachu ale omówmy oba współczesne przykłady i dowody tego aksjomatu.

Wiele osób doświadcza nieprzyjemnych wrażeń, gdy znajdują się w ciemności, a to uniemożliwia im podjęcie potencjalnie niebezpiecznych działań, na przykład chodzenie po nocnych ulicach lub poruszanie się w nieoświetlonym mieszkaniu. W pierwszym przypadku istnieje raczej duża szansa na stanie się ofiarą przestępców, w drugim - na wewnętrzną traumę. Ale jest to tylko jeden przykład użycia lęku przed ciemnością lub jakiegokolwiek innego zjawiska, które powoduje drżenie kolan, nie mniej ważne jest to, że gdy w ciele pojawia się poczucie zagrożenia, zaczyna się rozwijać adrenalina, która mobilizuje wszystkie siły, co oznacza, że osoba doświadcza niezwykłego poczucia własnej mocy . Pokonując siebie pod wpływem adrenaliny, możemy poczuć nasze własne możliwości, zacząć szanować samych siebie, a nawet odkrywać nowe horyzonty.

Oczywistym przykładem korzyści ze strachu wysokości są raczej banalne opowieści o tym, jak osoba, decydując się na pokonanie siebie i pozbyć się swojej fobii, zaczyna angażować się w instruktaż skoków spadochronowych. Przezwyciężając siebie, tacy ludzie często zaczynają odnosić sukcesy w innych rzeczach, ponieważ wierzą w swoje umiejętności bardziej. Pamiętaj, że musisz pozbyć się lęku wysokości z doświadczonym instruktorem i nie samodzielnie robiąc spacery po dachach, w przeciwnym razie sprawa może zakończyć się tragedią, a nie triumfem.

Kolejny fakt potrzeby osoby tego uczucia można dobrze zilustrować przykładem na temat korzyści płynących ze strachu przed wodą. Często poczucie zagrożenia sprawia, że człowiek działa instynktownie, a nie polegając na logice, często po prostu uciekamy przed tymi samymi intruzami. Dlatego wyobraź sobie, że osoba, która nie umie pływać, nagle wpada do głębokiej rzeki lub jeziora, wydaje się, że powinien utonąć i nie ma szans na zbawienie. Ale opracowany adrenalina może mieć wpływ na ciało, które jest popularnie nazywane "mózgami nie na miejscu", a osoba tonąca instynktownie porusza ramionami i nogami, aby utrzymać się na powierzchni.

Krótko podsumowując, możemy zauważyć, że:

Strach pomógł ludzkości przetrwać.
Chroni nas przed prowokowaniem różnych potencjalnie niebezpiecznych sytuacji.

Po uwolnieniu dużej ilości adrenaliny do krwi, osoba może zacząć działać instynktownie, oszczędzając w ten sposób siebie.
Strach pomaga nam się poprawić, ponieważ przezwyciężając go, zaczynamy szanować siebie i wierzyć w siebie.

Nie wstydź się własnych lęków, jeśli nie przeszkadzają ci one w życiu, nigdy nie możesz się ich pozbyć, ponieważ jest to rodzaj systemu ochrony, którego każdy potrzebuje.