Dla niektórych osób powiedzenie "nie" może być bardzo trudne. Niechęć do obrażania kogoś lub coś takiego sprawia, że zgadzasz się, gdy chcesz odmówić. To absolutnie nie w porządku z samym sobą. Oczywiście nie należy być absolutnym egoistą, ale wciąż myśleć o sobie i kochaj siebie - to jest niezwykle ważne. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak powiedzieć "nie" i zrobić to, gdy naprawdę chcesz powiedzieć "nie", stawiając swoje potrzeby i pragnienia ponad innymi, jeśli można to zrobić bez sumienia.
Ważne jest, aby zrozumieć, że niepowodzenie jest normalne. Nie zawsze istnieje możliwość angażowania się w spełnianie próśb innego, po tym jak każda osoba ma życie i sprawy, które stoją na pierwszym miejscu. Dlatego nie wahaj się powiedzieć "nie", myśląc, że w ten sposób możesz obrazić osobę. Jest to pierwszy krok do nauczenia się, jak odmawiać ludziom.
Ponadto należy zrozumieć, w jaki sposób należy odmówić. Oczywiście, jeśli z grubsza powiesz "nie", to naprawdę możesz zranić osobę. Ale jeśli odmowa jest elegancka i uprzejma, wtedy nie będzie obrazy i przemówienia nie może być. Przynajmniej ze swojej strony możesz być spokojny. Jedna z najczęstszych form uprzejmej odmowy: "Chciałbym, ale ..." Ważne jest, aby nie zajmować się zbyt przestrzennymi wyjaśnieniami, dlaczego nie można spełnić żądania. Możesz po prostu odnieść się do kwestii zatrudnienia i pilnych. Jako opcję można również użyć tej formy odmowy. "To wielka szkoda, ale nie rozumiem tego specjalnie, więc nie mogę pomóc." Jeśli zaproponowano ci sprawę, która nie leży po Twojej stronie, nie powinieneś się tego obawiać.
Ogólnie rzecz biorąc najważniejszą rzeczą jest to, jak nauczyć się odmawiać ludziom ich próśb - to zrozumienie, że odmowa nie jest zniewagą ani chamstwem, ale czasami koniecznością. Każda osoba w jego życiu słyszy wiele niepowodzeń i jest to absolutnie normalne.