Korzyści i szkodliwość wypchanych pomidorów
Nadziewane czerwone pomidory mogą ozdobić stół na każdą okazję. Ponadto pomidory są zawarte jako składniki w wielu potrawach nie są przypadkowe, ponieważ są przydatne, smaczne i niskokaloryczne.
Korzyści i szkody wypchanych pomidorów dla zdrowia ludzkiego
Pomidory zapobiegają starzeniu i chronią przed rakiem skóry prostaty, mają pozytywny wpływ na choroby serca i naczyń krwionośnych. Działanie to tłumaczy się zawartym w nich likopenem (naturalny przeciwutleniacz, chroni komórki organizmu przed uszkodzeniem). W przypadku obróbki cieplnej jego stężenie w naczyniu tylko wzrasta.
Zielone owoce są bezpieczne do spożycia tylko po obróbce cieplnej, ze względu na zawarte w nich solaniny, które mogą powodować różne stopnie zatrucia. Pieczone zielone nadziewane pomidory są bezpieczne i będą służyć jako doskonałe źródło potasu dla ludzi. Ponadto pomidory są bogate witaminy A, B, B2, B6, K, PP, E.
Dietetyczne nadziewane pomidory
Jako wypełnienie takich pomidorów można użyć niskokalorycznego twarogu, a następnie można je włączyć do menu otyłości.
Pomidor jest niskokaloryczny, zawiera dużą ilość składników odżywczych i jest idealny do stosowania w dniach postu. Jako produkt dietetyczny nadziewane pomidory dietetyczne można stosować w następujących przypadkach:
- z naruszeniem metabolizmu soli;
- w przypadku odmowy palenia w celu rozszczepienia dziąseł i toksyn nikotynowych oraz ich wycofania z płuc, jak również przywrócenia wrażenia smaku;
- zmniejszyć zagrożenie zakrzepicą;
- w celu normalizacji ciśnienia krwi;
- pod wpływem stresu poprawia się jedzenie czerwonych pomidorów nastrój .
Ostrożnie jest używać pomidorów w obecności reakcji alergicznych.
Stosowanie pomidorów może powodować zaostrzenie zapalenia stawów, dny moczanowej, choroby nerek, wątroby, pęcherzyka żółciowego. Nie należy ich używać na pusty żołądek u osób z zapaleniem żołądka ze zwiększonym wydzielaniem soku żołądkowego.