Wiele matek jest zaniepokojonych faktem, że ich dziecko nie śpi w ciągu dnia, a czas jego snu jest bardzo mały. Na początek trzeba się dowiedzieć, ile dziecko musi spać w ciągu dnia, a dopiero potem wyciągnąć odpowiednie wnioski.
Ile godzin dziecko powinno spać w ciągu dnia? Czas snu małego dziecka zależy od wielu czynników, z których głównym jest stan psycho emocjonalny. Z reguły wszystkie noworodki śpią bardzo dużo w ciągu dnia. Średnio czas snu w wieku do 3 tygodni osiąga 18 godzin dziennie. W ciągu 3 miesięcy liczba ta spada do 15 godzin dziennie, co również jest całkiem spore. Stopniowo, z każdym następnym miesiącem, dziecko śpi coraz mniej, a po 1 roku normalnie sen trwa 12-13 godzin. Jednak wartości te są ściśle indywidualne dla każdego dziecka.
Jakie są przyczyny zaburzeń snu u noworodków? Matki w obliczu takiego problemu często zastanawiają się, dlaczego dziecko nie śpi w ciągu dnia. Może być wiele przyczyn. Najczęściej spotykane z nich to:
- Dość często noworodek nie śpi w ciągu dnia z powodu zakłóceń przewodu pokarmowego. Średnio do 14 dnia życia okrężnica zaczyna kolonizować z pożyteczną mikroflorą, której towarzyszą wzdęcia. Ten okres jest bardzo bolesny dla dziecka. Jest ciągle kapryśny, marudzi. Zdarza się, że dziecko zasypia, ale budzi się dosłownie w 20-30 minut od bólu lub wzdęcia .
- Dzieci w tym wieku nie mają jeszcze snu i czuwania. To właśnie dziecko często nie śpi w ciągu dnia. Aby mu pomóc, matka powinna go obserwować i ustawić tryb Najczęściej dzieci chcą spać natychmiast po jedzeniu. Znając ten fakt, matka może skorzystać z sytuacji i spróbować ułożyć dziecko do snu, śpiewając mu piosenkę.
- W niektórych przypadkach noworodek nie śpi w ciągu dnia z powodu choroby. Stwierdzenie, że jego obecność wspomagają objawy, takie jak gorączka, lęk, płaczliwość. W tej sytuacji matka powinna pokazać dziecko lekarzowi.
- W rzadkich przypadkach matki skarżą się, że ich noworodek nie śpi przez cały dzień. Powodem tego może być zakłócenie układu nerwowego. Takie dzieci są bardzo kapryśne, płaczliwe i drażliwe. Czasami matka może odnieść wrażenie, że dziecko nie daje czegoś do spania, chociaż próbuje to zrobić. Jeśli dziecko nie śpi przez cały dzień, wtedy matka powinna skonsultować się z neurologiem w tej sprawie, on określi przyczynę braku snu.