Niż karmić dziecko w 10 miesięcy?
Każda matka chce, aby jej dziecko w każdym wieku otrzymywało wszystkie niezbędne witaminy, minerały i użyteczne pierwiastki śladowe. Niedoskonały układ trawienny małych dzieci w wieku poniżej jednego roku wciąż nie radzi sobie z wieloma produktami, dlatego należy wziąć pod uwagę szczególną odpowiedzialność za wybór potraw do karmienia dziecka.
Dziecko w wieku 10 miesięcy nadal uczy się gryzienia, więc powinien dostać całe jedzenie w postaci ziemi. Niemniej jednak, w tym wieku jest już konieczne wprowadzenie małych elementów do menu dziecka, aby stymulować ruchy żucia, inaczej będziesz musiał karmić swoje dziecko puree puree przez bardzo długi czas.
W tym artykule powiemy ci, jak możesz karmić dziecko w wieku 10 miesięcy, szczególnie jeśli ma problemy z trawieniem i oferuje opcje dla niektórych dań dla dzieci w wieku dziesięciu miesięcy.
Co karmić dziecko w 10 miesięcy?
Dziesięciomiesięczny duduś będzie musiał dostać mleko matki lub zaadaptowaną formułę mleka. Co najmniej 2 karmienia powinny składać się wyłącznie z płynnych produktów mlecznych. Jednak dzienna racja okruchów musi zawierać znacznie więcej.
Tak więc dziecko musi jeść świeże owoce w formie przecier z małymi kawałkami. Dzieciak, w zależności od preferencji smakowych, może jeść jabłka, banany, brzoskwinie, kiwi, śliwki, melony i arbuzy. Jedyne, czego nie możesz nakarmić dziecka w wieku 10 miesięcy, które często cierpi na zaparcia, to gruszki. Jeśli twoje dziecko ma podobny problem, częściej karm go śliwkami, miąższem dojrzałych arbuzów i suszonych śliwek.
Owoce dla tak małego malucha powinny zdecydowanie wybrać najlepszą jakość. Idealnie nadaje się dla osób uprawianych we własnym ogrodzie. W przeciwnym razie istnieje duże prawdopodobieństwo zatrucia azotanami, co może być bardzo niebezpieczne dla małego dziecka. Jeśli nie masz pewności co do jakości owoców sprzedawanych na rynku i w sklepie, lepiej dać pierwszeństwo puree owocowemu do produkcji żywności dla dzieci w produkcji przemysłowej.
Warzywa, Ogólnie rzecz biorąc, w wieku 10 miesięcy można jeść wszystko, jeśli dziecko nie ma indywidualnej nietolerancji konkretnego produktu. Jeśli chodzi o mięso, potrawy z niego powinny zajmować szczególne miejsce w diecie dziecka. Codziennie dziecko powinno spożywać około 40 gramów tłuczonych ziemniaków i innych dań mięsnych różnych odmian. Raz lub dwa razy w tygodniu główny posiłek należy zastąpić daniami rybnymi.
Jeśli nie wiesz, co karmić dziecko w ciągu 10 miesięcy wieczorem, spróbuj przygotować dla niego klopsiki. Aby to zrobić, weź chude mięso i przeprowadź je przez maszynę do mięsa. Dodaj niewielką ilość białego chleba, wstępnie zwilżonego mlekiem i żółtka jaja. W razie potrzeby farsz można solić, ale całkiem sporo. Następnie dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, wywal małe kulki z powstałej masy i zagotuj je we wrzącej wodzie, aż się wydostaną.
Również menu dziesięciomiesięcznego dziecka może być zmienione takimi potrawami jak suflet mięsny, zapiekanka ziemniaczana lub kotlety parowe. Wszystkie powyższe potrawy można również przygotować z filetów rybnych.
Na śniadanie dziecko powinno zdecydowanie jeść owsiankę gotowaną w mleku, którą należy okresowo zamieniać na zupę mleczną z makaronem lub ryżem. Do pieczenia tych potraw najlepiej nadaje się mleko kozie, a jeśli używa się mleka krowiego, należy je rozcieńczyć czystą przegotowaną wodą.
Możesz również zacząć podawać okruchy zapiekance z serem. Aby to zrobić, zmielić twarożek, dodać cukier i ubić jajko. Następnie formę należy starannie nasmarować masłem, włożyć do niej powstałą masę i piec w piekarniku w temperaturze 170-200 stopni.
Później, gdy okruchy przyzwyczają się do tego dania, można do niego dodać świeże tarte owoce, takie jak jabłka i gruszki, a także suszone morele lub rodzynki.
W niektórych przypadkach matki są zainteresowane tym, co karmić dziecko w wieku 10 miesięcy z powodu biegunki. Jeśli Twoje dziecko często ma luźny stolec, powinieneś przestać używać kapusty, ogórka, pomidora i winogron. Konieczne jest również wyłączenie mleka i produktów mlecznych. W szczególności owsianka w celu normalizacji pracy okruchów przewodu pokarmowego trzeba gotować na wodzie. Dziecko z podobnym problemem powinno otrzymywać tak często jak to tylko możliwe owies i kasze ryżowe, a także dania z niskotłuszczowych odmian ryb i mięsa.