Koktajle z persimmons
Koktajle z persimmon to zdrowy i gęsty napój ze świeżych składników. Taki jasny i witaminowy deser nasyci twoje ciało włóknem i rozweseli. Gotujmy razem z Tobą tak oryginalny przysmak!
Koktajle persimmonowe i bananowe
Składniki:
- dojrzała persimmon - 2 szt .;
- banan - 2 szt .;
- pomarańczowy - 1 szt .;
- naturalny jogurt pitny - 8 łyżek. łyżki.
Gotowanie
Weź dojrzałą persimmon i banana, obierz, usuń kości i pokrój owoce na małe kawałki. Następnie wkładamy je do miski blendera i ubijamy, aż się zmiękną. Bez zatrzymywania się, wlewamy stopniowo świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy i pijemy jogurt. Gotowy koktajl wlać do szklanek i podawać do stołu.
Koktajle z persimmon i jogurtem owsianym
Składniki:
- dojrzałe persymony - 600 g;
- naturalny picie jogurtu 300 ml;
- dojrzały banan - 1 szt .;
- płatki owsa - 1 łyżka. łyżka.
Gotowanie
Persimmon dokładnie umyte, wysuszone ręcznikiem, usunąć pestki i liście. Banan obrany i arbitralnie pocięty. Następnie umieść owoce w blenderze, zalej jogurt i wyrzuć płatki owsiane. Ubijaj wszystko w jednorodnym stanie i wylej smaczne i zdrowe koktajle na szklankach.
Przepis na smoothies z persimmons
Składniki:
- persimmon - 3 szt .;
- pomarańczowy - 1 szt .;
- woda 50 ml;
- mielony cynamon - 0,5 łyżeczki;
- świeży imbir - do smaku.
Gotowanie
Weźmy dużą dojrzałą pomarańczę, obieramy ją i mielimy na kawałki, usuwając w razie potrzeby kości. Persimmon jest oczyszczany z kości, rozdrabniany i umieszczany w blenderze. Dodaj trochę zmielonego cynamonu, mały kawałek świeżego imbiru i wlej trochę przefiltrowanej zimnej wody. Pokonujemy wszystko ze średnią prędkością 30 sekund, aż do jednorodnej, gładkiej masy i 
wlać koktajl do kieliszków.
Koktajle persimmon i dynia
Składniki:
- dynia - 200 g;
- dojrzała persimmon - 2 szt .;
- mielony cynamon - szczypta.
Gotowanie
Płuczmy ją, suszymy, kroimy i ostrożnie usuwamy wszystkie kości. Z dynią przeciąć skórę, a miąższ zmiażdżyć średnie kostki. Następnie rozprowadź przygotowane składniki w pojemniku blendera, posyp je mielonym cynamonem i ponownie wymieszaj na małym, a następnie z dużą prędkością. Gotowe koktajle powinny być gładkie i jednorodne pod względem konsystencji i koloru. To wszystko, napój z dyni witaminowej z persimmon jest gotowy! Wlewamy w szklanki i podajemy na stół!