Kąpiel solankowa do utraty wagi
Chcielibyśmy, nareszcie, schudnąć, delektując się nim bez cierpienia diet bez pocenia się w sali, po prostu weźcie i schudnijcie! Taką metodą jest - to roztwór soli kąpiele odchudzające . Wyobraź sobie: wracaj do domu zmęczony, połóż się w gorącej wodzie z solą, olejkami, ciesz się nie tylko samym procesem, ale także myślą, że w tym momencie schudniesz. Zastanów się, jakie korzyści płyną z kąpieli solnych i jakie są opcje kąpieli.
Korzyści:
- sól usuwa nadmiar płynu podskórnego, tym samym łagodząc obrzęk;
- poprawia krążenie podskórne i przepływ limfy;
- Toksyny i produkty rozkładu są eliminowane z powodu przyspieszenia metabolizmu podskórnego;
- brom normalizuje pracę układu nerwowego, poprawia koloryt skóry;
- jod przyspiesza metabolizm, usuwa cholesterol;
- magnez aktywuje metabolizm komórkowy;
- potas jest odpowiedzialny za usuwanie toksyn.
W rezultacie tracisz wagę, pozbawiając się stałego przepływu, gromadzenia się płynu pod skórą. Tracisz rozstępy, skóra przestaje opadać. Kąpiele solankowe są idealnym lekarstwem dla cellulit i ponieważ eliminują dokładnie przyczynę pojawienia się skórki pomarańczowej - naruszenie metabolizmu podskórnego.
Wariacje
Możesz wziąć kąpiele ze zwykłą naturalną solą morską, ale nie zaniedbuj soli morskiej z dodatkami: jod, brom, nagietek, igieł sosnowych, miodu, różnych olejków aromatycznych. Ponadto można połączyć sól z wodą sodową, a otrzymasz soda z kąpieli sodowej: zmieszaj 500 g soli morskiej i 300 g sody oczyszczonej.
Ponadto, masz możliwość doświadczyć leczniczych właściwości roślin iglastych, w tym celu przygotuj kąpiel iglasto-solną:
- 500 g soli;
- 50 g iglastego proszku lub kilka kropli iglastego olejku eterycznego.
Kąpiele iglaste odżyją Twoją skórę dzięki kompleksowi witamin, mikro i makroelementów, a także bardzo użytecznych olejków.
Reguły
Temperatura wody w wannie powinna wynosić 35-39 ° C. Nie zanurzaj się w wodzie powyżej poziomu serca. Czas trwania procedury wynosi od 10 do 20 minut. Czas trwania kąpieli sodowej lub iglastej dla utraty wagi wynosi 10-15 procedur, a kąpiel należy powtarzać co drugi dzień.
Jeśli chcesz dodać do kąpieli olejki eteryczne, najpierw wymieszaj je z solą i pozostaw na kilka minut. W przeciwnym razie na powierzchni wody tworzy się film.
Przeciwwskazania
Kąpiele z solą sodową do utraty wagi, niestety, mają przeciwwskazania, jak każdy inny rodzaj gorącej kąpieli:
- wszelkie zaostrzenia chorób przewlekłych;
- choroby dermatologiczne;
- problemy ginekologiczne;
- ciąża;
- żylakowatość;
- nadciśnienie i zakrzepowe zapalenie żył;
- niewydolność nerek;
- każdy nowotwór.