Czasami chcesz dodać kawałek lata do swojego menu, szczególnie gdy jest zimno i pogoda wczesnej wiosny za oknem. W tym czasie, gdy warzywa szklarniowe oferowane na półkach wciąż utrzymują cenę 5 razy wyższą niż normalnie, można delektować się letnią sałatką z czerwonej kapusty, która nie tylko osłabia szarość życia codziennego swoją jasnością, ale także radzi sobie z niedoborem witamin ze względu na cały kompleks witamin.

Prosta sałatka z czerwonej kapusty

Ta prosta i szybka sałatka z czerwonej kapusty może stanowić uzupełnienie posiłku jako całkowicie charakterystyczne danie lub jako podstawa każdej sałatki warzywnej.

Składniki:

  • czerwona kapusta - 1 głowa;
  • olej roślinny - ½ sztuki;
  • ocet winny - 2/3 centów;
  • cukier - 1 łyżka. łyżka;
  • sól - 1 łyżeczka;
  • czarny pieprz - ¼ łyżeczek;
  • kapary - 2 łyżki. łyżki;
  • suszona cebula (proszek) - ¼ h. łyżki.

Gotowanie

Umyć kapustę, oderwać górne liście i drobno posiekać. W małej misce ubij maskę do sosu: olej, ocet i przyprawy (suchą cebulę w proszku można zastąpić zwykłą słodką lub zieloną cebulką). Wymieszaj dressing i kapustę tak, aby każdy kawałek był przykryty, dodaj kapary i przykryj naczynia ceratką sałatkową. Pozostawić kapustę na 4 do 8 godzin w lodówce. Przed użyciem sałatka wyciśnięta jest z płynu.

Przepis na sałatkę z czerwonej kapusty z serem i orzechami

Przepis na sałatkę z czerwonej kapusty może zawierać w swoim suplemencie nie tylko warzywa i sos majonezowy, które już znudziliśmy, ale coś nowego, dość nietypowe dla naszych kubków smakowych. Gwarantujemy, że następujący przepis będzie po prostu powiewem świeżego powietrza w menu.

Składniki:

  • czerwona kapusta - 1 szt .;
  • orzech - ½ st .;
  • oliwa z oliwek - ¼ st .;
  • ocet winny - ¼ st .;
  • Musztarda Dijon - 2 łyżki. łyżki;
  • czarny pieprz - ½ łyżeczki;
  • Ser feta - 150 g;
  • rodzynki - ¼ łyżki stołowej.

Gotowanie

Opłucz i posiekaj kapustę. Lekko usmażyć orzechy na suchej patelni, aż pojawi się charakterystyczny aromat. Następnie wlać oliwę i ocet winny bezpośrednio do garnka, doprawić musztardą i czarnym pieprzem i gotować kolejne 2 minuty na małym ogniu, ciągle mieszając, aż opatrunek będzie ciepły.

Napełnij kapustę ciepłą mieszanką, dobrze wymieszaj, a następnie przyprawiamy sałatkę serem i rodzynkami.

Świeża sałatka z czerwonej kapusty jest gotowa, może być podawana na ciepło lub na zimno jako dodatek do niemal każdego naczynia.

Wyśmienicie sałatka czerwona kapusta z tangerines

Kolejna oryginalna sałatka w przepisach na prosiątko. Łączy w sobie nuty kuchni japońskiej i europejskiej - rodzaj potrawy.

Składniki:

  • Mandaryński - 1 szt.;
  • ½ czerwonej kapusty;
  • Ocet balsamiczny - 3 łyżki. łyżki;
  • miód - 1 łyżka. łyżka;
  • olej orzechowy - 2 łyżki. łyżki;
  • Migdały - 1/3 łyżki stołowej;
  • rukola - 1 wiązka;
  • sól - do smaku.

Gotowanie

Moja kapusta i strzęp, jak zwykle. Oliwa z oliwek, ocet winny, miód i orzechy są mieszane i napełniane naszą sałatką. Pozostawić na około 30 minut (im dłużej sałatka zostanie naparowana, tym bardziej miękka i smaczniejsza).

wyśmienita sałatka z czerwonej kapusty

Przed podaniem kwasowość sałatki równoważy się plasterkami mandarynki oderwanej od folii i skórek, a liście rukoli nadają naczynkowi jasną nutę. W razie potrzeby sałatkę można uzupełnić startym "parmezanem" lub małymi kawałkami "Dor Blue".

W przypadku braku oleju z orzecha włoskiego, można go zastąpić oliwą z oliwek, a ocet balsamiczny z prostą cytryną. Aby urozmaicić chrupiącą nutę orzechową w naszej pysznej czerwonej kapuście, wyłożyć smażone bułki tartej lub krakersy. Smak Bon i udane eksperymenty w kuchni!