Czerwona fasola - przepisy na gotowanie smacznych i zdrowych potraw

Czerwona fasola, której receptury są proste i dostępne dla wszystkich, jest smacznym i zdrowym produktem. Zawiera ogromną ilość białka, które jest doskonale wchłaniane przez organizm. Trochę czasu, pragnień i wyobraźni - i obfite dania będą gotowe!

Co ugotować z czerwoną fasolą?

Z fasoli szparagowej są niezwykle satysfakcjonujące i przepyszne dania. Jednocześnie ich ilość jest imponująca - z tego produktu przygotowywane są zupy, sałatki, płatki zbożowe, zapiekanki, zimne i gorące przekąski, a nawet kotlety. Naczynia z czerwonej fasoli są gotowane na kuchence, w piekarniku lub nawet w kuchence mikrofalowej. Wskazówki dotyczące przygotowania produktu podane są poniżej:

1. Na czerwoną fasolę, przepisy, o których wszyscy wiedzą, gotowane szybciej, lepiej zamoczyć zegar na 12 godzin, jeśli to możliwe, to co 3-4 godziny zmienia się woda.
2. Przed gotowaniem jest opróżniana i wlewana jest porcja świeżej wody.
3. Aby fasolki nie stały się sztywne, posolcie je w końcu.
4. Reżim termiczny gotowania jest ważny - konieczne jest gotowanie fasoli na małym ogniu, nie pozwalając na silny wrzenia.

Konserwowa sałatka z czerwonej fasoli

Czerwona fasola, proste przepisy kulinarne są bardzo powszechne, mogą być stosowane w potrawach w postaci przegotowanej lub gotowanej. Druga opcja jest szczególnie odpowiednia, gdy nie ma czasu na długie gotowanie. Sałatka na ten przepis wychodzi smacznie, satysfakcjonująco i może ozdobić każdy stół.

Składniki:

• fasola w puszkach - 250 g;
• cebula - 1 sztuka;
• wieprzowina - 200 g;
• krakersy - 100 g;
• majonez.

Przygotowanie

1. Gotowane mięso kroi się w kostkę.
2. Cebula się rozpada.
3. Wymieszaj składniki, dodaj do sałatka z czerwonej fasoli z majonezem z krakersów i wymieszać.

Przepis na lobio z czerwonej fasoli

Czerwona fasola, której ciekawe przepisy są często spotykane, jest podstawą tak pysznego gruzińskiego dania jak lobio. Z prostego i niedrogiego zestawu produktów otrzymasz obfite danie. W razie potrzeby można do niego dodać gruzińskie przyprawy. Zamiast pomidorów możesz wziąć pomidory.

Składniki:

• czerwona fasola - 500 g;
• cebula - 2 kawałki;
• olej, ocet winny, pomidor - po 50 ml;
• czosnek - 2 ząbki;
• zieloni.

Przygotowanie

1. Fasola jest gotowana.
2. Grind i saute cebuli.
3. Wymieszaj składniki, dodaj sól, dodaj pomidory, warzywa, czosnek i przyprawy.
4. Podlać pod pokrywką przez 5 minut i podawać lobio z czerwonej fasoli po gruzińsku do stołu.

Zupa fasolowa z puszki czerwonej fasoli - przepis

Przepisy z puszki czerwonej fasoli zadziwiają swoją różnorodnością. Z tego produktu można dostać nie tylko pyszne sałatki, ale także gorące pierwsze dania - barszcz i apetyczne zupy. Można je gotować z mięsem lub w wersji chudej. Ze względu na zawarte w fasoli białko, naczynia znikają z pożywienia.

Składniki:

• czerwona fasola w puszce - 600 g;
• cebula - 2 kawałki;
• pomidor - 50 g;
• czosnek - 2 ząbki;
• olej - 50 ml;
• ziemniaki - 4 sztuki;
• filet z kurczaka - 200 g;
• woda - 1 litr;
• zieloni.

Przygotowanie

1. Smażyć czosnek i cebulę.
2. Rozłóż kawałki mięsa, pomidora i gulaszu na 20 minut.
3. We wrzątku wkładamy ziemniaki.
4. Po 15 minutach włóż fasolę, zawartość garnka i gotuj przez około 10 minut.
5. Gotowy czerwona zupa z puszki posypać ziołami.

Ozdoba z czerwonej fasoli

Ozdoby z puszki czerwonej fasoli mogą być zarówno niezależnym daniem, jak i doskonałym dodatkiem do produktów mięsnych. Całkowity czas potrzebny na przygotowanie tej żywności nie zajmie więcej niż pół godziny. Dostajesz 2 porcje pysznych smakołyków. Zamiast Parmezanu zrobi to inny ser.

Składniki:

• fasola w puszkach - 500 g;
• cebula - 1 sztuka;
• pieprz - 1 szt .;
• pomidory - 2 szt .;
• Parmezan.

Przygotowanie

1. Przepuścić cebulę.
2. Dodaj paprykę i gulasz przez 5 minut.
3. Pomidory są krojone na kawałki.
4. W postaci ułożonych warstw: fasola, pomidory, passevkurov.
5. Posypać parmezanem i piec przez 20 minut.

Hummus z czerwonej fasoli

Tradycyjnie hummus wytwarzany jest z ciecierzycy. Ale czerwona fasola jest również idealna do tego. Głównym warunkiem udanego przygotowania tego dania jest dokładne ubijanie jedzenia. Gotowy sos z czerwonej fasoli powinien być bujny i przewiewny. Zamiast wapna możesz użyć cytryny.

Składniki:

• fasola - 1 szklanka;
• limonka - 1 szt .;
• cebula - 1 sztuka;
• czosnek - 3 ząbki;
• olej - 40 ml;
• pomidor - 1 łyżeczka;
• kurkuma - 1 łyżeczka.

Przygotowanie

1. Przełóż cebulę i czosnek.
2. Dodaj pomidor, sok z limonki, kurkumę.
3. Gotowaną fasolę z resztą składników mielono w blenderze.

Pasztet z czerwonej fasoli - przepis

Czerwona fasola, której receptury są niezwykle różnorodne, jest tak uniwersalna, że ​​może być podstawą nawet do pasztetu. To danie pochodzi z Gruzji, więc dodaje tradycyjne przyprawy i orzechy. Do przepisu możesz użyć gotowanej lub konserwowanej fasoli.

Składniki:

• czerwona fasola - 1 szklanka;
• orzechy włoskie - 100 g;
• czosnek - 3 ząbki;
• olej - 50 g;
• chmiel-suneli - 1 łyżka. łyżka.

Przygotowanie

1. Fasola, czosnek, orzechy, masło i chmiel-suneli są mielone za pomocą blendera.
2. Dodać sól, przyprawy, zalać bulion fasoli, jeśli to konieczne, i ponownie połączyć.

Owsianka z czerwonej fasoli

Jeśli zastanawiasz się, co zrobić z czerwoną fasolą na sekundę, ten przepis przyda się. Bardzo niewiele osób wie, że z tego produktu można przygotować bardzo apetyczną i satysfakcjonującą owsiankę. Do smaku w naczyniu dodaj czosnek i przyprawy. A dzięki zastosowaniu śmietanki jedzenie okaże się delikatne i smaczne.

Składniki:

• czerwona fasola - 250 g;
• olej - 30 g;
• ząbki czosnku - 1 szt .;
• krem - 50 g;
• sól, przyprawy, zioła.

Przygotowanie

1. Zagotuj fasolę.
2. Bulion jest odsączany, dodaje się czosnek, masło, śmietanę, nabazgrane i podawane.

Wielkopostne kotlety z czerwonej fasoli

Interesujące przepisy z czerwonej fasoli pozwalają na urozmaicenie smukłego menu. Kotlety można ugotować nie tylko z mięsa. Z fasoli to danie również wychodzi pyszne. W wersji szczupłej jajko zostanie zastąpione gotowanymi ziemniakami. Ze względu na zawartość skrobi, ten produkt wiąże masę, a produkty nie rozpadają się.

Składniki:

• fasola - 250 g;
• cebula - 1 sztuka;
• mąka - 2 łyżki. łyżki;
• ziemniaki - 2 szt.

Przygotowanie

1. Ziemniaki i fasola są gotowane i wraz z cebulą są podawane przez maszynę do mięsa.
2. Uformuj kotlety z czerwonej fasoli, panier i usmaż je.

Phal przepisu z czerwonej fasoli

Phali z czerwonej fasoli - Pyszne danie kuchni gruzińskiej, w którym liczba użytych składników różni się w zależności od osobistych preferencji. Możesz dodać więcej orzechów włoskich, dodać kolendry do kolendry i pietruszki. Jeśli pod ręką nie ma ugryzienia wina, to zrobi to jabłko.

Składniki:

• fasola - 1 szklanka;
• orzechy - 1 szklanka;
• czosnek - 2 ząbki;
• cebula - 2 kawałki;
• ocet winny - 50 ml;
• ziarno granatu.

Przygotowanie

1. Fasola, orzechy, czosnek i cebula są przekazywane przez maszynę do mięsa.
2. Wlać ocet, uformować kulki i udekorować ziarnami granatu.

• ← Wędzona sałatka w domu
• Czerwona porzeczka - przepisy na oryginalne kęsy i pyszne dania na każdy dzień →