Układanie noworodka na brzuchu
W pierwszych tygodniach po porodzie noworodek porusza się bardzo mało. Zasadniczo leży na plecach z nogami schowanymi lub śpi po jednej stronie, tak jak jego mama stawia go. Zasięg jego niezależnych ruchów jest bardzo ograniczony. Właśnie dlatego wzrost uwagi poświęcony jest fizycznemu rozwojowi okruchów w pierwszym roku życia.
Pierwszym osiągnięciem dziecka staje się zazwyczaj to, że może trzymać głowę. Zdarza się to z reguły w ciągu 1,5-2 miesięcy. Aby dziecko mogło się tego nauczyć, rodzice ćwiczą układanie noworodka na brzuchu.
Układanie na brzuchu przydaje się także z innych powodów, które omówimy później.
Po co położyć dziecko na brzuchu?
Leżąc na brzuchu, dziecko próbuje podnieść głowę. To wspaniałe ćwiczenie mięśni szyi i pleców. Dzięki temu kręgosłup dziecka jest dobrze umocniony.
Również umieszczanie noworodka na brzuchu jest tradycyjnym sposobem zapobiegania kolce jelitowej, której często cierpią dzieci. Kiedy dziecko leży na brzuchu, bąbelki nadmiaru powietrza z łatwością opuszczają jelita. Regularnie wykonując taką profilaktykę, możesz obejść się bez zbędnych leków i rur odpowietrzających.
Ponadto dziecko potrzebuje zmiany pozycji ciała, zwłaszcza, gdy nie może jeszcze się włączyć. Jest to niezbędne do dobrego krążenia krwi.
Podstawowe zasady układania na brzuchu
Młodzi rodzice często są zainteresowani tym, kiedy i jak prawidłowo ułożyć noworodka na brzuchu. Poniżej opisano główne punkty, które pomogą Ci poruszać się w tej kwestii.
- Możesz zacząć rozprzestrzeniać dziecko na brzuchu, jak tylko rana pępowinowa goi się, ale nie wcześniej, aby nie powodować żadnych dolegliwości i infekcji.
- Czas przebywania nowo narodzonego dziecka w pozycji na brzuchu nie powinien początkowo przekraczać jednej lub dwóch minut, ale stopniowo go zwiększaj, starając się utrzymać dziecko leżące na brzuchu tak długo, jak to możliwe, dopóki się nie zmęczy.
- Nie zapominaj o regularności tych ćwiczeń: należy je wykonywać 2-3 razy dziennie.
- Najlepiej położyć dziecko na brzuchu po zaśnięciu, gdy jest czujny i pogodny, lub 2-2,5 godziny po karmieniu. W żadnym przypadku nie rób tego natychmiast po posiłku, w przeciwnym razie natychmiast nastąpi powrót.
- Rozłóż dziecko tylko na płaskiej, twardej powierzchni (może to być stolik do przewijania lub zwykły stolik). Możesz łączyć układanie z ładowaniem lub masażem. Oto kilka przykładów takich ćwiczeń, które można wykonać, gdy dziecko ma 2-3 miesiące:
- pomóż mu nauczyć się obracać, mając jedną nogę za drugą i lekko pociągając ją za rączkę w odpowiednim kierunku;
- złap miażdżącą dłoń tak, aby usiłował podnieść się i usiąść (ale, oczywiście, nie siedź go przed czasem);
- kiedy dziecko leży na brzuszku, połóż dłonie pod piętami - odepnie się od podparcia i spróbuje czołgać się do przodu!
Regularne zajęcia z dzieckiem przyczyniają się do właściwego i terminowego rozwoju fizycznego. Dlatego nie zaniedbuj ich, a Twoje dziecko będzie zdrowe i silne!