Po utrzymaniu zimowego soku z dyni w domu, będzie można uwolnić się od konieczności codziennego przygotowywania napoju, a tym samym zaoszczędzić czas. Jasny, słoneczny kolor kęsów podniesie nastrój w pochmurne zimne dni poza sezonem, a unikalny skład napoju wypełni organizm niezbędnymi elementami.
Sok z dyni - dobry i zły, jak się pije?
Sok z dyni, którego zalety i szkody wynikają z substancji składowych, zaleca się, aby dietetycy ze wszystkich zakątków świata używali go tak często, jak to możliwe. Obfitość witamin i różnych minerałów ma znaczący wpływ na organizm.
- Zastosowanie soku z dyni pomaga wzmocnić odporność, poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci oraz całego ciała.
- Napój jest wskazany do regularnego stosowania w schorzeniach serca, naczyń krwionośnych i wątroby.
- Szklanka takiego napoju, pijana w nocy z miodem, pomoże pozbyć się bezsenności, przezwyciężyć stres i poprawić sen.
- W celu zapobiegania chorobom lub jako źródło witamin, sok z dyni zużywa 0,5 szklanki na pusty żołądek. W przypadku poprawy stanu z zaostrzeniem dolegliwości napój należy pić 3 razy dziennie, zwiększając jego ilość do 1 filiżanki.
- Nie zaleca się spożywania soku z dyni w przypadku chorób żołądkowo-jelitowych, któremu towarzyszy zmniejszenie kwasowości, osłabienie trawienia i zaburzenia jelitowe.
Jak gotować sok z dyni?
Możesz przygotować sok dyniowy na zimę, stosując w praktyce różne metody przetwarzania masy roślinnej. Możesz po prostu przekazać go przez sokowirówkę, jednak w celu uzyskania najbardziej użytecznego napoju w postaci świeżej często dodaje się odrobinę zmiażdżonej pulpy. Ilość cukru można dostosować do smaku, dodając w tym samym czasie, w razie potrzeby, kwas cytrynowy.
Składniki:
- dynia;
- cukier granulowany - 3-5 st. łyżki na litr soku.
Przygotowanie
- A dynie wyciskają sok w dowolny dogodny sposób.
- Osolić napój do smaku, gotować po gotowaniu przez kilka minut, a następnie wlać do sterylnych słoików.
- Uszczelnij sok z dyni w domu dla zimowych, gotowanych pokrywek, owiniętych do góry dnem, aż do całkowitego ochłodzenia.
Sok z dyni z miąższem na zimę - przepisy kulinarne
Przygotowanie soku z dyni z miąższem różni się zasadniczo od produkcji banalnych świeżych. W takim przypadku nie potrzebujesz sokowirówki, ale uprościsz przygotowanie blendera zanurzeniowego. Bez użycia gadżetów trzeba ponownie przetrzeć smażoną masę dyniową przez cienkie sito, a następnie ponownie zagotować i zrolować.
Składniki:
- świeża dynia;
- oczyszczona woda;
- Cukier i kwas cytrynowy - do smaku.
Przygotowanie
- Dynia jest obrana ze sztywnej skóry i nasion.
- Miąższ pocięto na plastry 2-4 cm i umieszczono w naczyniu do gotowania.
- Wlać masę dyni wodą, aż do całkowitego pokrycia i doprowadzić do wrzenia.
- Gotuj plastry warzyw, aż będą miękkie, po czym zmiksuj blender.
- Dodaj cukier i kwas cytrynowy do smaku, gotuj napój przez minutę.
- Ugotowany w domu sok z dyni jest zamknięty w sterylnym pojemniku, szczelnie zamknięty, aż ostygnie.
Sok z dyni na zimę poprzez sokowirówkę - przepis
Najwygodniej jest wyciskać sok z dyni na zimę przez sokowirówkę. Wyciskacze mogą być używane do robienia pysznych kompotów, wszelkiego rodzaju zapiekanek, pieczenia lub gotowania ich wodą, aż będą miękkie, zmieszane lub zmieszane przez sito, a następnie dodać do soku podczas gotowania.
Składniki:
- dynia - 2-2,2 kg;
- woda oczyszczona - 2 litry;
- kwas cytrynowy - 0,5 łyżeczki do herbaty lub do smaku;
- cukier granulowany - 150 g lub do smaku.
Przygotowanie
- Wyciśnij sok z przygotowanej miąższu dyni, przepuszczając plasterki przez sokowirówkę.
- Rozcieńczyć świeżą wodę, dodać cukier i kwas cytrynowy.
- Doprowadzić do wrzenia do wrzenia, natychmiast wylać na gotowe słoiki, szczelnie zamknięte i odwrócić do pokrywek, aby ostygły.
Dyniowy sok w sokowej kuchence w domu
Poniższy przepis na sok z dyni dla szczęśliwych posiadaczy soku. Takie kruszywo pomoże przygotować napój z miąższem i bez niego, bez zbędnych kłopotów i dodatkowych sterylizacji. Aby wypełnić napój miąższem roślinnym po zakończeniu przepływu soku, wymieszaj zmiękczone plastry w górnym rzędzie i poczekaj, aż masa ruszy wzdłuż rurki do słoika.
Składniki:
- dynia - 2-2,2 kg;
- kwas cytrynowy - do smaku;
- cukier granulowany - do smaku.
Przygotowanie
- Wlej wodę na dno urządzenia.
- W górnym rzędzie wycięte małe mięso dyni.
- Masz sokovarku na piecu, pojemnik jest umieszczony pod pojemnikiem, aby zebrać gotowy sok.
- Słodzić wynikowy napój do smaku, rozcieńczony wodą, doprowadzony do wrzenia.
- Zamknąć gorący sok z dyni w kuchence na soki na zimę w naczyniach parowych.
Sok z dyni na zimę w multivarku
Przygotowanie soku z dyni można bezpiecznie powierzyć wieloczynnikowemu urządzeniu. Miąższ dyni doskonale zagotuje się podczas obróbki cieplnej, co prawie eliminuje pieczenie i inne nieprzyjemne momenty. Jeśli sok okazał się gęsty, można go rozcieńczyć do pożądanej tekstury, a następnie ponownie zagotować i zakorkować.
Składniki:
- dynia - 2,5 kg;
- woda oczyszczona - 1 l;
- kwas cytrynowy - 15 g;
- cukier - 0,5 szklanki.
Przygotowanie
- Obrana i krojona średniej wielkości pulpa warzywna umieszczana jest w misce.
- Dodaj wodę, wlej cukier i przygotuj sok z dyni w 40min.
- Zmielić uzyskany blender do maksymalnej jednolitości, doprowadzić do wrzenia w trybie "Varka" i zapakować napój do sterylnych pojemników.
Sok z dyni z pomarańczą
Najbardziej harmonijny i zrównoważony smak to sok z dyni, gotowany w domu na zimę z pomarańczą. Często stosuje się tylko świeżo wyciśnięty sok z owoców cytrusowych, który nadaje końcowemu napojowi przyjemną delikatną kwasowość i dodatkowy subtelny orzeźwiający aromat.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- woda oczyszczona - 2 litry;
- sok pomarańczowy - 1 l;
- kwas cytrynowy - do smaku;
- cukier granulowany - 2 filiżanki.
Przygotowanie
- Syrop jest przygotowywany z wody i cukru, do którego przygotowywane kostki oczyszczonej dyni są obniżane i blanszowane do miękkości.
- Wlać plastry do durszlaka, a następnie wbić do blendera i rozcieńczyć do pożądanej gęstości z sokiem pomarańczowym i syropem z blanszowania.
- Dodaj szczyptę kwasu cytrynowego, przynieś sok z dyni z pomarańczą do gotowania i uszczelniania w pojemnikach na parze.
Sok z dyni z suszonymi morelami na zimę
Pyszna uczta zostanie przygotowana na zimowy sok z dyni z suszonymi morelami. Ledwo wyczuwalne nuty moreli pozytywnie podkreślają smak warzyw i zmieniają cechy napoju na lepsze. Ilość cukru można dostosować w zależności od gatunku i początkowej słodyczy dyni.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- marchewki - 2 sztuki;
- woda oczyszczona - 6 litrów;
- suszone morele - 200 g;
- kwas cytrynowy - 10 g;
- cukier granulowany - 2-3 szklanki.
Przygotowanie
- Przygotuj potrzebną ilość miąższu dyni, wyczyść marchewkę.
- Pokrój warzywa, zalej 3 litry wody, dodaj umyte morele, gotuj składniki przez około godzinę.
- Zmielić zawartość pojemnika za pomocą blendera, rozcieńczyć wodą, posłodzić do smaku, wlać kwas cytrynowy.
- Po 30 minutach ugotuj dyni Sok z suszonymi morelami na sterylnych pojemnikach, szczelnie zamkniętych.
Sok z dyni-jabłka na zimę
Aby sok z dyni w domu był możliwy z dodatkiem jabłka, które urozmaica klasyczny smak oryginalnego napoju, nada mu nowości, dodatkową kwaskowatość i charakterystyczny owocowy aromat. W takim przypadku do przygotowania napoju witaminowego będzie potrzebna sokowirówka.
Składniki:
- miąższ z dyni i jabłka - po 1 kg każdy;
- skórka z cytryny (opcjonalnie) - do smaku;
- cukier granulowany - 250 g.
Przygotowanie
- Mijają przecinki warzyw i jabłek przez sokowirówkę.
- Otrzymany świeży produkt umieszcza się w szkliwnym pojemniku, dodaje cukier i skórkę z cytryny i podgrzewa go do wrzenia.
- Wlać powstały sok na naczynia na parze, uszczelnić, owijać przed schłodzeniem.
Dynia i sok z marchwi
Prawdziwy kompleks witaminowy i boom karotenowy zostaną zebrane sok z marchwi i dyni na zimę według następującego przepisu. Napój w pełni rekompensuje brak równowagi witamin w zimie i zapewni możliwość rozkoszowania się doskonałymi właściwościami smakowymi pysznego napoju.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- marchewki - 1 kg;
- woda oczyszczona - do smaku;
- cukier granulowany - 400 g.
Przygotowanie
- Pokrój miąższ dyni i marchewki na plasterki, zalej rondel wodą, aż do pokrycia.
- Gotować masę roślinną do miękkości kawałków, przebić mikser do jednorodności.
- Sdahrivayut przecier z cukrem, w razie potrzeby rozcieńczyć wodą i doprowadzić do wrzenia.
- Gorący sok zamyka się w sterylnym pojemniku.
Sok z dyni z kwasem cytrynowym na zimę
Sok z miąższu dyni jest przyjemniejszy w smaku, jeśli doda się go do innego świeżego soku, zakwasza się sokiem z cytryny lub w tym przypadku dodaje kwas cytrynowy. Przygotowany w podobny sposób napój ma wyższy współczynnik bezpieczeństwa i jest mniej wymagający pod względem warunków przechowywania.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- kwas cytrynowy - 0,5 łyżeczki;
- woda oczyszczona - 2 litry;
- cukier granulowany - 300 g.
Przygotowanie
- Dynia jest czyszczona, krojona w plastry, zalewa się wodą, aby przykryć i gotować do miękkości.
- Rozbij podstawę blenderem, osładź, dodaj kwas cytrynowy.
- Rozcieńczyć napój wodą, gotować przez minutę.
- Uszczelnij sok dyniowy z kwasem cytrynowym na zimę w sterylnych puszkach.
Sok z dyni bez cukru na zimę
Niesamowicie zdrowy sok z dyni z miodem. Najlepiej słodzić napój przed konsumpcją i przygotować się na zimę bez dodatku cukru. Idealna konserwacja kęsów zapewni sterylizację naczyń przez picie, a następnie ich hermetyczne uszczelnienie i samo-sterylizację.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- woda oczyszczona - 2 litry;
- miód - do smaku.
Przygotowanie
- Dynia jest czyszczona, krojona na małe plastry, dopuszczona do miękkości z dodatkiem wody.
- Bazę warzywną miesza się z mikserem, rozcieńcza wodą, wlewa do puszek.
- Sterylizować naczynia przez 20 minut, korek, dokładnie izolowany, aż do schłodzenia.
Sok dyniowy z żurawiną na zimę
Jeszcze bardziej użyteczny i pożywny jest zebrany sok z dynie na zimę , jeśli dodasz jesienne warzywo podczas przygotowywania napoju z żurawiną. Jagody nie tylko wypełniają przedmiot dodatkowymi witaminami i minerałami, ale także powodują brak kwaskowości i niezwykły oryginalny smak.
Składniki:
- dynia - 2 kg;
- żurawina - 1,5 kg;
- woda oczyszczona - 3 litry;
- cukier granulowany - 300-400 g.
Przygotowanie
- Miąższ dyni i żurawiny przechodzi przez sokowirówkę.
- Osłodzić napój, dodać wody.
- Jeśli chcesz uzyskać grubszy napój, dodaj trochę ugotowanego do miękkości dyni pomok.
- Zamknąć sok w sterylnym pojemniku, owijać nim ciepło aż do całkowitego ochłodzenia.