Jak fajnie być młodym i pełnym energii! Ale lata są nieuchronnie biec naprzód, a zdrowie nie jest już tak silne. Z wiekiem nie wstaje się tak łatwo rano do pracy, głowa i plecy bolą, naciski ciśnieniowe, ale to, co nie dzieje się po pięćdziesięciu. Ale jeśli nikt nie waha się mówić o bólach głowy i nóg, o ciśnieniu i słabym sercu, to o tak delikatnej chorobie, jak hemoroidy, rzadko zdarza się, by ktoś jąkał się w gabinecie lekarskim. Z jakiegoś powodu ludzie wolą spokojnie potajemnie znosić ból i związane z nim problemy chorobowe. Ale to jest najeżone poważnymi konsekwencjami aż do raka! Proponujemy omówić ten obolały problem i dowiedzieć się, co to jest ból, jak sobie z nim poradzić i, co najważniejsze, jaka powinna być moc hemoroidów.
Ponieważ hemoroidy są chorobą jelit, a jelita są częścią układu trawiennego, dieta na hemoroidy musi być poprawna. Co to znaczy? Po pierwsze, konieczne jest dostosowanie trybu przyjmowania pokarmu. Musi być jasne i ściśle przestrzegane. Ale o tym później. Po drugie, istnieje wiele produktów, które należy bezwzględnie wyłączyć z diety, zwłaszcza w odniesieniu do żywienia po zabiegu usunięcia hemoroidów. Co zawiera ta lista?
Teraz załatwmy to, ale co z hemoroidami nie tylko można jeść, ale konieczne. Przede wszystkim owoce i warzywa są prawdziwym magazynem witamin i błonnika. Ten pierwszy wzmocni układ odpornościowy, a drugi usunie toksyny z organizmu i zmniejszy prawdopodobieństwo zaparcia, zmiękczając stolec swoimi włóknami. Po drugie zboża, otręby i pierwsze dania. Będą również wypełniać ciało niezbędnymi składnikami odżywczymi i zmniejszyć ryzyko zaparcia. I po trzecie woda. Musisz pić do 2 litrów wody dziennie, a jest to zwykła nie przefiltrowana lub destylowana woda, a nie herbata lub kawa, które faktycznie odwadniają organizm. Cóż, jak wspomniano powyżej, jedzenie na hemoroidy powinny być regularne, wykonywane w ścisłym reżimie 4-5 razy dziennie w tym samym czasie i w małych porcjach. I nie bój się skonsultować się z proktologiem, tylko lekarz może przepisać indywidualne, prawidłowe leczenie.
I na koniec 2 przepisy
Zupa z makaronem z jajkiem
Na 2 porcje: 1 jajko, 2 garści z makaronem zupy, 0,6 g wody, sól i śliwki. Olej do smaku.
Jajka ugotuj w stromym i mielonym, włóż wekowane w gotowaną, osoloną wodę i gotuj do gotowości. Do gotowego bulionu z makaronem wlać posiekane jajko i mały kawałek masła. Wszystko miesza się i wlewa na talerze. Lepiej jest trochę schłodzone chlebem żytnim lub otrębowym. Zamiast wody można użyć bulionu mięsnego z kawałkami gotowanego mięsa.
Sałatka "Zdrowie"
W równych częściach bierzemy kapustę, marchewkę, cebulę (rzepę), rzodkiewkę i jabłko. Wszystkie mielone, włożyć do salaterki i dokładnie wymieszać, nie zapomnij soli do smaku. Możesz przyprawić sałatkę majonezem lub kwaśną śmietaną. Aby urozmaicić potrawę, pomoże zielony groszek konserwowy i niskotłuszczowa kiełbasa. Smak Bon!