Puls odpowiada uderzeniom serca i dlatego jest uważany za jedno z ważnych kryteriów dla układu sercowo-naczyniowego organizmu. Siła i rytm fal pulsacyjnych pozwala nam ocenić stan mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych.
Przed udzieleniem odpowiedzi na pytanie o to, jaki normalny puls u osoby dorosłej wynosi 40 lat, konieczne jest zrozumienie, który puls jako całość odpowiada normie, a także, od czego zależy jej wielkość.
Częstotliwość tętna mieści się w przedziale 60-90 uderzeń na minutę, ale pod wpływem wielu czynników zmienia się częstość tętna. Na częstotliwość i rytm impulsów wpływają:
Ponadto pewien wpływ na puls ma pora dnia: w nocy jest spowolniony, a od 15.00. do 20.00. notuje się najwyższe tętno.
Istnieje różnica między normą pulsu u kobiety i mężczyzny, co tłumaczy się tym, że męskie serce jest duże. Ponadto, człowiek z reguły otrzymuje większy wysiłek fizyczny z powodu podziału pracy przyjętego w społeczeństwie, dlatego jego główny "motor" jest bardziej zahartowany. Z tych powodów częstość bicia serca wśród silniejszego seksu jest mniejsza niż u kobiet o 5-10 pulsacji. Normalny puls dla osoby w wieku 20-40 lat - 60-70 uderzeń na minutę. Po osiągnięciu 40 lat wskaźnik pulsu u mężczyzn wzrasta do 70-75.
U kobiet wielkość serca jest mniejsza, więc aby zapewnić normalną fizjologię, zmuszona jest pracować ciężej. Występuje również wzrost średnich wskaźników tętna ze względu na rosnący wiek. W ciągu 20-40 lat częstotliwość wstrząsów od 65 do 75 jest uważana za normę, 75-80 uderzeń na minutę będzie normą po 40 roku życia. Im starsza kobieta staje się, tym częściej puls staje się.
Dlaczego zwiększa się częstość akcji serca?Norma fizjologiczna jest uważana za przejściowy wzrost częstości skurczów serca, gdy doświadczają emocji stres , wysiłek fizyczny i przebywanie w niewygodnym środowisku, na przykład w dusznym pokoju. Patologiczne zwiększenie częstości tętna jest charakterystyczne dla wielu chorób, w tym:
Dlatego też, jeśli występują nieprawidłowości w pulsie od normy, konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą w celu uzyskania porady.