Lordoza lędźwiowa
Lordoza lędźwiowa to wygięcie kręgosłupa do przodu. W takim przypadku taki zakręt obserwuje się u większości ludzi i jest to całkiem normalny fizjologiczny stan kręgosłupa. Ale są przypadki, kiedy wybrzuszenie przekracza ustalone granice. Zjawisko to wymaga określonego leczenia, ponieważ uważa się je za patologiczne.
Objawy lordozy lędźwiowej
Jeśli mówimy o symptomatologii, tutaj trzeba wziąć pod uwagę stopień choroby, wielkość samego ugięcia, a także jak wpływa na narządy wewnętrzne. Na początkowych etapach znaki mogą nie pojawiać się lub być nieistotne. Główne objawy patologicznej lordozy kręgosłupa lędźwiowego obejmują:
- dyskomfort w okolicy lędźwiowej i zmęczenie po długim stania;
- ból w plecach;
- wybrzuszony brzuch;
- wybrzuszenia pośladków;
- miednica odchylona do tyłu;
- rozdzielać nogi;
- sen na żołądku powoduje ból;
- nachylenie trudności.
Skomplikowana lub wzmocniona lordoza lędźwiowa jest łatwa do ustalenia, umieszczając osobę na płaskiej podłodze. W przypadku zaburzeń patogenicznych znaczna odległość zostanie zaobserwowana między podłogą a dolnym grzbietem.
Są pewne oznaki wygładzonej lordozy lędźwiowej:
- zmęczenie, zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej;
- spłaszczanie grzbietu;
- ból w dole pleców;
- uczucie odrętwienia w plecach;
- zmiana chodu.
Jak leczyć lędźwiowo-lędźwiową?
Na początek lekarz prowadzący powinien ustalić przyczyny pojawienia się choroby, aby prawidłowo przypisać zalecenia. Warto zauważyć, że leczenie odcinka lędźwiowego jest dość długim procesem, który może obejmować szereg działań:
- terapia manualna;
- fizjoterapia;
- masaż;
- akupunktura ;
- ćwiczenia terapeutyczne;
- noszenie gorsetu ortopedycznego;
- rozciąganie kręgosłupa.
Również w okresie leczenia stosuje się leki, które łagodzą ból i eliminują proces zapalny. To prawda, że lekarze zalecają ich spotkanie tylko z ciężkim bólem pleców.
Gdy wykonywane jest leczenie manualne, intensywne obciążenie fizyczne kręgosłupa, które powinno pomóc w zwiększeniu elastyczności krążków międzykręgowych, poprawić napięcie mięśni. W tym samym czasie odcinki kręgu są dobrze rozwinięte, a gorset kręgowy zostaje wzmocniony. Warto wziąć pod uwagę, że przy złożonej postaci choroby takie procedury są przeciwwskazane.
Łatwiejszą metodą ekspozycji jest masaż, który pomaga poprawić krążenie krwi i funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Masaże mogą również pomóc w przywróceniu elastyczności samego kręgosłupa. W kompleksie z nimi konieczne jest przeprowadzenie ćwiczenia terapeutyczne .
Prostowanie lordozy lędźwiowej można przeprowadzić za pomocą specjalnej płyty, na której tył pacjenta zamyka się jak najwięcej na powierzchni, a dłonie i stopy są mocowane za pomocą uchwytów z różnych stron.
Do ćwiczeń gimnastycznych zaprojektowanych specjalnie w celu wyeliminowania tego problemu. Najczęściej robią to ze specjalną osią, która wypoziomuje grzbiet, na przykład przysiada kijem. Warto zauważyć, że takie ćwiczenia bardzo skutecznie rozciągają kręgosłup i czynią go bardziej elastycznym.
Przy najbardziej złożonych przejawach choroby możliwe są bardziej radykalne środki, na przykład interwencja chirurgiczna. Jest przepisywany dopiero po wypróbowaniu wszystkich innych metod i nie przyniósł pozytywnych wyników. Operacyjne wyrównanie dolnego odcinka kręgosłupa następuje przy użyciu metalowych konstrukcji, które wykonują dalsze unieruchomienie obsługiwanego działu. Po zabiegu w okresie rekonwalescencji powinieneś nosić specjalny gorset i brać kompleksy witaminowe, a także wykonywać ćwiczenia terapeutyczne.