Hipodynamia jest niebezpiecznym stanem, jej negatywny wpływ na ludzkie ciało jest ogromny. Niestety, dzisiaj stało się dość powszechne. Choroba jest diagnozowana w przypadku znacznego zmniejszenia obciążenia mięśni i zmniejszenia ogólnej aktywności fizycznej. A to nie może przejść bez śladu dla wszystkich narządów i systemów.
Różne czynniki mogą prowadzić do hipodynamii:
Jak, pytaj, hipodynamia może wpływać na całe ciało? Niestety, to nie działa dla niej. Nie tylko cierpi aparat lokomocyjny. Bardzo często na tle hipodynamii dochodzi do zmniejszenia liczby płuc, przez co upośledzona jest wentylacja płucna.
Hipodinamia niekorzystnie wpływa na przewód pokarmowy. Większość pacjentów ma problemy z trawienie . Jedzenie po prostu spoczywa w żołądku. W tym samym czasie nasilają się procesy rozkładu, a jelita zaczynają działać nieprawidłowo. Często naruszeniom towarzyszy brak równowagi soli, tłuszczów, białek, węglowodan woda.
Ale bez względu na to, jak zaskakujące może to brzmieć, najgorszy efekt hipodynamii ma na układ sercowo-naczyniowy. Z tego powodu masa serca może się zmniejszyć. Ponieważ aktywność mięśni jest ograniczona, układ sercowo-naczyniowy "rozluźnia się". W rezultacie, nawet niezbyt poważne obciążenia sprawiają, że serce działa bardzo aktywnie i nieekonomicznie. Okazuje się, że potrzebna objętość krwi jest rzucana nie przez zwiększenie siły skurczów, ale poprzez ich przyspieszanie.