Jaki jest pożyteczny sok pomidorowy?
Jest to sok pomidorowy, który zajmuje czołowe miejsce wśród warzyw i napojów owocowych dzięki zawartości użytecznych składników, a co za tym idzie dzięki dostępności właściwości leczniczych.
Skład i korzystne właściwości soku pomidorowego
Sok pomidorowy zawiera wiele witamin: witamina A , E, H, PP, Grupa B, szczególnie w tym napoju, witamina C. Sok jest bogaty w minerały, takie jak fosfor, potas, cynk, żelazo, wapń, kobalt, magnez, związki boru, pektyny, skrobia, błonnik, organiczne kwasy, przeciwutleniacze, mono- i disacharydy itp.
Jak użyteczny jest sok pomidorowy?
- Przywraca i reguluje metabolizm.
- Wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego.
- Jest profilaktyczny przeciwko chorobom serca.
- Pozytywny wpływ na proces trawienia.
- Zapobiega rozwojowi komórek rakowych.
- Obniża zły cholesterol.
- Poprawia stan naczyń.
- Zmniejsza ciśnienie w oku.
- Pomaga zwalczać toksemię u kobiet w ciąży.
- Wzmacnia układ odpornościowy.
Korzyści płynące z soku pomidorowego dla kobiet
Codzienne spożywanie soku pomidorowego może przynieść wymierne korzyści dla zdrowia kobiet.
Po pierwsze, skład tego napoju jest wypełniony przeciwutleniaczami, które wpływają na utrzymanie gładkości i elastyczności skóry.
Po drugie, przydatność soku pomidorowego jest również w obecności serotoniny, substancja ta wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga pozbyć się depresji, do których kobiety często są podatne.
Po trzecie, sok pomidorowy jest bardzo użyteczny dla przyszłych matek, ponieważ 
Napój ten przyczynia się do pełnego rozwoju płodu, zapobiega poronieniom i sprzyja bezpiecznemu porodzie.
Po czwarte, w soku pomidorowym tylko 19 kcal na 100 g, więc kobiety, które codziennie piją ten napój rzadko martwią się o swoją figurę. Ze względu na tak niskokaloryczną zawartość, ustanowienie trawienia, a także zdolność do zaspokojenia głodu przez długi czas, sok pomidorowy jest doskonałym produktem, który pomaga w walce z nadwagą. Jeśli okresowo się organizujesz wolne dni na soku pomidorowym można wzmocnić układ odpornościowy i wrzucić kilka kilogramów. Na przykład, w ciągu dnia pij tylko sok pomidorowy, ale nie więcej niż półtora litra lub, jeśli jesteś miłośnikiem warzyw, możesz jeść dietetyczne sałatki warzywne i pić je z sokiem pomidorowym przez cały dzień.