Wcześniej byłeś dumny ze swojego stanu cywilnego, a teraz w paszporcie będzie pieczęć o rozwodzie? To nie jest powód do depresji! Po rozwodzie życie dopiero się zaczyna. Ale niestety nie wszyscy są tego świadomi. Dla kobiety rozwód z mężem jest tragedią, w której rozpadają się nadzieje, marzenia, przyszłość i wiara w sprawiedliwość. Istnieje jednak możliwość poprawienia stosunku do życia, a raczej spojrzenia na to innymi oczami. To właśnie spróbujemy zrobić.
Życie po rozwodzie z mężem
Z pytaniem: "Jak przetrwać rozwódkę?" Współcześni psychologowie pojawiają się prawie codziennie. Cała złożoność jest czysto kobieca. Przedstawiciele słabszej płci mają tendencję do znoszenia upokorzeń, zdrady, a nawet bicia. Ale kiedy kończy się zbawczym rozwodem, depresja zaczyna się po rozwodzie, apatii i niechęci do życia. Tę sytuację należy poprawić i jak najszybciej! Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest kilka faktów na temat tego, co dzieje się z mężczyznami, dosłownie w sześć miesięcy po tym, jak kobieta po życiu rozwodzi się:
- około półtora roku po rozwodzie mężczyzn, zalegająca depresja wyprzedza mężczyzn, a kobiety w tej chwili cieszą się już swą wolnością mocą i siłą, podczas gdy przedstawiciele silniejszej płci odczuwają smutek i pustkę;
- Według niektórych psychoterapeutów mężczyzna, który poszedł do innej kobiety, po około 3 latach, zaczyna żałować swego działania i marzy o powrocie do swojej byłej rodziny;
- w dużych miastach prawie co trzeci rozwiedziony mężczyzna ponownie poślubia swojego byłego, a co czwarty mężczyzna marzy o tym.
Fakty te powinny nieco ułatwić myślenie o tym. jak przetrwać zdradę i rozwód od męża. Nie zaleca się jednak siedzenia ze złożonymi rękami, po rozdzieleniu. Po otrzymaniu dokumentów po rozwodzie nieruchomość jest podzielona, nazwisko panieńskie ponownie jest w paszporcie, a dzieci są bezpiecznie chronione alimentami, czas pomyśleć o sobie.
Tak więc, przejdźmy do praktycznych działań, jak zapomnieć męża po rozwodzie:
- Bądź cierpliwy i uświadom sobie, że wszystko wymaga czasu. Zwłaszcza, aby zapomnieć o wszystkich wyzwiskach i ułożyć emocje w duszy.
- Zorganizuj ogólne sprzątanie i wyrzuć wszystko, co przynajmniej przypomina ci zmarłego męża. Nawet jeśli to jego ulubiony kubek lub krzesło. Być może jakiś czas bez zwykłych rzeczy poczuje pustkę, ale wkrótce minie.
- Nie wycofuj się w sobie. Wiele kobiet doświadcza rozwodu z ukochanym mężem w cudownym odosobnieniu, wlewając własny sok apatii i doświadczeń. Znajdź dziewczynę, która może płakać lub w najgorszym razie zorganizować wirtualne szlochanie na blogu. Pamiętaj, że czasami łzy pomagają szybko odzyskać zdrowie.
- Jeśli depresja nie pozostawia cię długo po rozwodzie, spróbuj zmaksymalizować swój dzień z różnymi czynnościami. W szczypcie, zdobądź słodkie zwierzątko. Ma gwarancję, że odwrócisz uwagę od smutnych myśli i poświęcisz cały swój wolny czas.
- Dbaj o swoją samoocenę. Po rozwodzie prawdopodobnie nie jest w najlepszej kondycji. Zatrudnij profesjonalną stylistkę, która wybierze dla Ciebie nową garderobę i nowy wizerunek. Zewnętrzna aktualizacja musi odzwierciedlać stan wewnętrzny. Najważniejsze, aby stale powtarzać, że jesteś najpiękniejszy i najbardziej fascynujący.
- Zdaj sobie sprawę, że rozwód nie jest końcem życia, ale początkiem coś nowego i piękniejszego niż wcześniej. To jest powód do kariery i dzieci, do zrobienia, w końcu, o czym marzyłeś lub że twój były mąż nie pozwolił ci na to. Zrozum, że jesteś kochanką swojego życia i możesz zrobić prawie wszystko! Teraz nie ma dla ciebie żadnych ograniczeń!
I na koniec najważniejsza rzecz. Kiedy jesteś gotowy na nowe związki, nie bój się ich. Oparzenia zostawiają blizny, ale nie w kategoriach życia osobistego. Twoi nowi wybrani nie powinni być co najmniej podobni do poprzedniego. Niech to będzie zupełnie inna osoba. A potem otworzysz nową stronę książki "Twoje życie", która z pewnością stanie się bestsellerem.