Wielki Post symbolizuje 40 dni postu Jezusa Chrystusa na bezdusznej dziczy. Co nastąpiło po siedmiu dniach cierpienia Chrystusa - Wielkiego Tygodnia, kiedy dobrowolnie wziął na siebie grzechy ludzkości.
Dla tych, którzy chcą spędzić ten czas, nie tylko porzucając konsumpcję mięsa, ale żyjąc świadomie, bardzo przydatne będzie nauczenie się przygotowania do Wielkiego Postu.
TemperancePost jest przede wszystkim powstrzymywaniem się od jedzenia, pożądania, zła, wulgarnego języka, kłamstw, oszczerstw itp. Ale twój post nie jest nic wart, jeśli jesteś ograniczony tylko do sektora spożywczego, wciąż oszukujesz, zazdrościsz, szkodzisz, a nawet źle myślisz o kimś. Post jest całkowitą czystością myśli i ciała.
Od nadmiernego spożycia żywności, zgodnie z Biblią, serce osoby staje się trudniejsze, przestaje być zdolne do kondolencji i współczucia. Dlatego jedzenie w Wielkim Poście musi być bardzo skromne. Jesteś ograniczony do jednego posiłku dziennie (dwa na święta), nie jedz żywności pochodzenia zwierzęcego (ryby i kawior - w święta jest to możliwe), nie oszukuj się, zastępując wszystko soją.
Tutaj istotą jest abstynencja, a nie odrzucenie białka zwierzęcego.
Przygotowanie do Wielkiego Postu oznacza czystość myśli, pragnień i działań. Poprzez cielesne opanowanie, osoba jest oczyszczana ze złych myśli, namiętności i wad.
Kiedy pościsz, nie musisz wkładać maski cierpiącego. Ludzie często robią to, aby inni czuli podziw, szacunek, sympatię, a nawet zazdrość. Ale jeśli żyjesz i, odpowiednio, szybko w Biblii, prawdopodobnie powinieneś być świadomy, że ci, którzy poszczą, nie powinni być przed ludźmi, ale w obliczu Boga.
I, oczywiście, integralnymi elementami postu są modlitwy i spowiedzi. W końcu odmowa pożywienia, żądza cielesna powinna prowadzić właśnie do tego, że człowiek uspokaja ciało i otwiera duszę w modlitwie do Boga.