Miliony ludzi budzących się rano myślą o tym, że nie chcę wracać do mojej niekochanej pracy, której nie mogłem zakochać nawet po wielu próbach. Ktoś nie wstaje i podejmuje decyzję o rezygnacji, nawet ryzykując utratę dobrej pensji, podczas gdy inni nadal wypełniają swoje obowiązki dzień po dniu, załamując nerwy i zwiększając niezadowolenie z życia. Ale może mamy winić tę sytuację?
W miłej atmosferze zapisz na kartce szczegółowo wszystko, czego nie lubisz na temat stanowiska: wynagrodzenie, kiepski menedżer, niewygodny zespół, niezadowalające warunki, obowiązki itp. Teraz pomyśl o każdym przedmiocie, pomyśl o tym, co możesz zneutralizować. Na przykład wygląda na to, że zespół ma pecha, ale być może to ty nie pozwalasz sobie na nikogo, taka jest sytuacja w miejscu pracy i wydaje się zbyt napięta. Następnie spójrz na to, na co nie możesz mieć wpływu w żadnych okolicznościach i zastanów się, czy możesz znieść. Jeśli wszystko inne jest znośne, przystąp do poprawy ich sytuacji. Jeśli są rzeczy, które są dla ciebie niezwykle ważne, powinieneś poszukać innej pracy, ponieważ żadne pozytywne zmiany nie pomogą Ci się w niej zakochać.
Zdarza się, że wszystko nie jest złe, ale nie ma radości w pracy, jak w tym przypadku kochać swoją pracę, jaka może być rada psychologa?
A co zrobić, jeśli praca domowa jest nienawistna, czy można ją pokochać? Może pomóc w uświadomieniu sobie ogromnych korzyści, jakie przynosisz sobie i tym, którzy z tobą mieszkają. Brud jest doskonałą pożywką dla drobnoustrojów, niszcząc je, zapobiegając powstawaniu różnych chorób, dosłownie stając się obrońcą rodziny . Rozkoszuj się po wykonaniu pracy, zauważając, jak przyjemnie jest to robić w czystym i wygodnym pokoju.
Może te wskazówki nie pomogą ci biegać po domu z płonącymi oczami i promieniować szczęściem przez cały dzień pracy, ale praca nie będzie już tak bolesna.