Jak rozwinąć lewy mózg?
W półkulach ludzkiego mózgu różne funkcje: prawo jest odpowiedzialne za kreatywność i intuicja , a po lewej - dla logiki. Tutaj odbywa się sekwencyjne przetwarzanie informacji i analiza krok po kroku. Informacje o strukturach półkuli w ściśle określonej kolejności, wykonują pracę z liczbami i liczbami. Jak rozwinąć lewą półkulę mózgu - w tym artykule.
Jak rozwinąć lewą półkulę mózgu?
Aby osiągnąć wynik w zadaniu, pomoże:
- Rebuzy, szarady, krzyżówki, łamigłówki itp. Trzeba je regularnie rozwiązywać, a także grać w szachy i warcaby, rozwiązywać problemy matematyczne i równania oraz uczyć się wierszy. Warto dużo czytać, zwłaszcza kryminały i kryminały. Wykonując jakąkolwiek monotonną pracę fizyczną na maszynie, nie pozwól, aby mózg się nudził i nadwyrężał, na przykład grając w towarzystwie kogoś bliskiego.
- Wymyślić nieskomplikowaną i dobrze znaną sytuację, a także co najmniej trzy opcje wyjścia z niej z korzyścią dla siebie.
- Prowadź dziennik, w którym opisujesz nie tylko miniony dzień ze wszystkimi jego problemami i radościami, ale także planuj rzeczy z wyprzedzeniem, aby przewidzieć rozwój wydarzeń.
- Trening lewej półkuli mózgu obejmuje rozwój fizyczny, szczególnie prawą stronę ciała. Dlatego warto zapisać się na siłownię i regularnie go odwiedzać. Możesz również spróbować wymienić swoje ręce podczas wykonywania zwykłych czynności, na przykład weź drugą łyżkę, szczoteczkę do zębów itp.
- Bardzo ważne jest, aby jeść prawidłowo iw pełni. Szczególne znaczenie ma mózg witaminy E , C, D, PP i grupa B.
- Jest możliwe, aby wnieść wielki wkład w rozwój lewej półkuli mózgu, jeśli codziennie chodzisz na świeżym powietrzu. Naukowcy udowodnili, że 20 minut takich spacerów dziennie zwiększa wydajność mózgu o 60%.
Wszystko to pomoże w rozwoju zdolności intelektualnych.
