Jak osiągnąć orgazm pochwowy?
Kobiecy orgazm w ogóle i orgazm pochwy w szczególności, wielu mężczyzn uważa mit. Naukowcy nie są tak kategoryczni w ocenach, jednak zauważają, że około 40% płci pięknej nigdy nie osiągnęło szczytu przyjemności seksualnej. Te kobiety, które są zaniepokojone problemem, jak osiągnąć orgazm pochwowy, eksperci zalecają zaangażowanie w samokształcenie w zakresie technik seksualnych.
Jaka jest różnica między orgazmem łechtaczki a pochwą?
Po pierwsze, mała teoria. Wiadomo, że kobiety mogą mieć orgazm nie tylko pochwowy, ale także łechtaczkowy. Różnią się lokalizacją i wrażenia . Drugi typ, zdaniem ekspertów, jest bardziej powszechny, jest w stanie doświadczyć znacznie większej liczby płci pięknej. Ponieważ łatwiej jest go dosięgnąć - wystarczy stymulować łechtaczkę. Ten guzek jest bardzo wrażliwy na pieszczoty, a "dostanie się" do niego nie jest tak trudne, jak do osławionego punktu "G", do którego przywiązany jest orgazm pochwowy. Jest wewnątrz pochwy i aby ją stymulować, musisz ją najpierw znaleźć. A od każdego człowieka jest wystarczająco dużo cierpliwości i umiejętności. Jednak, jak zauważa wiele kobiet, odczucia podczas orgazmu pochwy są nieporównywalnie jaśniejsze i silniejsze niż w przypadku łechtaczki. Właśnie dlatego jego osiągnięcie - marzenie wielu kobiet. Ale nie wszyscy rozumieją, że to też zależy od nich, w tym, jak to możliwe.
Dlaczego nie mieć orgazmu pochwowego?
Przyczyny braku kobiecego orgazmu pochwy mogą być kilka, ale wiodącą pozycją w tej serii jest zmniejszenie pożądania seksualnego. Spowodowane to może być czynnikami biologicznymi lub psychologicznymi. W pierwszym przypadku winne są leki antykoncepcyjne i inne środki antykoncepcyjne; choroby, które powodują zmiany w poziomie hormonów; poród i karmienie piersią; leki uspokajające i antydepresyjne. W drugim przypadku wszystko wynika z utraty seksualnego zainteresowania partnerem. Jeśli powyższe problemy nie są obserwowane, to powodem, dla którego orgazm się nie pojawia, jest inny: kobieta nie zna, a nawet boi się swojego ciała, waha się, czy nie jest aktywna w łóżku, nie potrafi powiedzieć partnerowi, czego chce i jak, nieseksualność itp. Od tego wszystkiego "bagażu" jest pilna potrzeba pozbycia się. Ponadto możesz użyć specjalnych technik, aby obudzić własne libido.
Jak nauczyć się doświadczać orgazmu pochwowego?
Najpierw musisz dostroić się we właściwy sposób - aby ustawić cel. Ponadto konieczne jest przeprowadzenie szkolenia wstępnego. Te kobiety, które muszą zrozumieć, jak osiągnąć orgazm pochwowy, możemy polecić specjalne ćwiczenia wzmacniające ściany pochwy. Ten kompleks nazywa się gimnastyką kegel lub vumbilding. W uproszczonej formie to 
naprzemienne napięcie i rozluźnienie mięśni miednicy + prawidłowe oddychanie. Najważniejsze, aby regularnie wykonywać ćwiczenia i nie być leniwym, poświęcając je co najmniej kilka minut dziennie.
Możesz także skorzystać z pomocy afrodyzjaki , ale nie niektóre szkodliwe i nietestowane, ale te, które są dobrze znane wszystkim: owoce morza, awokado i szparagi, dobre czerwone wino i czekoladę i miód. Lepiej jest stopniowo wprowadzać te produkty do diety, stymulując w ten sposób Twoje libido. Wzmocnienie pożądania seksualnego, a tym samym zwiększenie szans na osiągnięcie orgazmu pochwowego, pomoże w komfortowym środowisku, w którym odbywać się będą stosunki seksualne. Nic nie powinno odciągać cię od czerpania przyjemności. Dlatego warto wcześniej zatroszczyć się o czyste prześcieradła, świece zapachowe, odpowiednią muzykę itp.