Jak nie poradzić sobie z grypą podczas ciąży?

jak nie dopuścić do grypy podczas ciąży Kobiety w ciąży są szczególnie podatne na różne choroby. W zimnych porach należy uważać na grypę, ponieważ jest ona obarczona konsekwencjami dla okruchów, a przyszła mama powinna z wyprzedzeniem myśleć o zapobieganiu tej strasznej chorobie. Dlatego warto zrozumieć, jak nie zachorować na grypę w czasie ciąży i co jest wymagane, aby to zrobić.

Szczepienia i leki

Najbardziej niezawodny sposób na zapobieganie grypie, wielu specjalistów rozważa szczepienia przeciwko tej chorobie. Najlepiej jest zaszczepić się nawet na etapie planowania macierzyństwa, ale także podczas oczekiwania na dziecko można również przeprowadzić tę manipulację. Tylko szczepienia kobiet w ciąży są dozwolone tylko od 14. tygodnia tego terminu. Szczepionka ma przeciwwskazania, dlatego należy skonsultować się z lekarzem.

Biorąc pod uwagę kwestię, jak uchronić się przed grypą podczas ciąży, nie należy zapominać o lekach. Maść Oksolinovaya, która musi smarować błonę śluzową nosa przed wyjściem na ulicę, jest popularna. Należy jednak zauważyć, że nie ma zgody co do skuteczności tego narzędzia. W aptekach są prezentowane i inne środki przeciwwirusowe, na przykład, taki lek, jak Viferon, pomoże uniknąć grypy podczas ciąży. Ale w każdym przypadku, przed użyciem leków należy najpierw skonsultować się z lekarzem.

Zalecenia ogólne

Aby przeciwstawić się infekcji, należy zachować ostrożność w zakresie stylu życia i odporności. Osoby, które są zaniepokojone tym, jak nie zachorować na grypę w czasie ciąży, mogą pomóc przy takich wskazówkach:

hipotermia nie powinna być dozwolona;
trzeba częściej myć ręce, zwłaszcza po rozmowie z innymi ludźmi, odwiedzając klinikę, sklep;
dieta musi być bogaty w warzywa, owoce, dobrze jest jeść czosnek, cebulę;
pomoże wzmocnić układ odpornościowy uprawianie sportu , ale tylko w przypadku braku przeciwwskazań;
Ważne jest, aby pić więcej płynów, niech będą kompoty, napoje owocowe.

Należy dbać o zdrowie przyszłej matki przez jej krewnych. W ich mocy do wzięcia udziału jak chronić się przed grypą podczas ciąży zadanie domowe, aby kobieta mogła więcej odpocząć, spać. Krewni mogą chronić ją przed odwiedzaniem wielu miejsc publicznych w celu ochrony przed infekcjami. Jeśli kobieta musi udać się do instytucji, w której jest dużo osób, narzędzie takie jak maska medyczna pomoże ci uniknąć grypy podczas ciąży. Powinien być również stosowany, gdy ktoś z rodziny ma objawy choroby.

Przyszła matka może poprosić swojego lekarza o to, jak uniknąć grypy podczas ciąży. Może udzielić jej najdokładniejszej porady.