Jak stracił Borodin?

Sposób, w jaki Ksenia Borodina zdążyła schudnąć, jest spowita w sekrety. Media mają wiele przypuszczeń, sam Borodin w wywiadzie mówi o swojej diecie cudów, a na stronach internetowych są wypełnione różne komentarze "przyjaciel rodziny, który nie chciał być nazywany". Opowiemy Ci o tym, jak Borodina stracił na wadze, przyglądając się tej sprawie z różnych punktów widzenia.

Xenia Borodina jest znaną prezenterką telewizyjną, być może najbardziej skandalicznym programem telewizyjnym na naszych ekranach, Dom-2, osobą społeczną i częstym gościem najbardziej zaawansowanych moskiewskich imprez. Niestety, jak mówią, "bogaci też płaczą", a w przypadku Xenii problemem było odwieczne odchudzanie i walka z upodobaniem do nadwaga .

Borodin prawdopodobnie przeżył wszystkie znane nam diety i dni rozładunku, a jeśli waga mogła być w jakiś sposób utrzymana w przyzwoitym zakresie, to po porodzie Xenia zderzyła się z jej strasznym snem.

Zanim przejdziesz do szczegółów, jak Borodin stracił na wadze po porodzie, po prostu wyobraź sobie, jak powinna wyglądać kobieta, która przez całą dobę patrzy na aparat, o wadze 15 kg. Nie było czasu, aby Borodin poczekał, aż po 9-12 miesiącach metabolizm (być może) zostanie znormalizowany, znanej osoby nie stać na to.

Przejdźmy więc do wersji numer 1, diety, która mówi, jak schudła Xenia Borodina.

Borodina zauważyła dietę, która kiedyś, dawno temu, została opracowana przez amerykańskich dietetyków do walki z otyłością.

Dieta kaloryczna - 400 kcal. Składa się wyłącznie z produktów ziołowych, to właśnie ze względu na gruboziarniste włókna i pozwala nie popaść w głodne omdlenia.

Diety złożone - tylko zielone warzywa.

Na śniadanie, Ksenia ma 2-3 żyta krakersy i 3 świeże ogórki. Możesz pić herbatę bez cukru lub wody mineralnej.

Borodin zjada zupę jarzynową, którą przygotowuje z zielonych warzyw (ogórki, kapusta, buraki, zielona papryka, sałata, szczyty rzodkiewki, karczochy, szpinak, szczaw, oliwki itp.).

Na obiad należy przygotować sałatkę z podobnych warzyw i napełnić ją 1 łyżka. z oliwy z oliwek.

Zaletą tej diety jest to, że uczucie głodu z błonnika jest naprawdę uciskane, a także witaminy i korzystne mikroelementy - tego nie można zabrać. Jednak codzienne spożywanie 400 kalorii oznacza, że ​​nie pokrywasz dziennego zapotrzebowania organizmu - procesów regeneracji, oddychania, kołatania serca, syntezy - i jest to w przybliżeniu 800-900 kcal.

Metoda numer 2

Ale, jak powiedzieliśmy, tajemnice i plotki na temat utraty wagi Borodina dużo. Niektóre źródła podają fakt, że Ksenia straciła na wadze, stosując się do rady swojego kolegi i imienniczki - Kseni Sobchak. Metoda polega na ograniczeniu wszystkich wysokokalorycznych, rzadkich i złych odżywiania, a także w codziennych lewatywach. Lekarze na wszystkie głosy powtarzają niebezpieczeństwo częstego stosowania lewatyw na perystaltykę jelit i mikroflorę, ale fakt, że przy odchudzaniu, nie chowają się.

Niezależnie od preferowanych metod "Borodinowa" prawdopodobnie interesuje Cię, jak długo Borodina schudła. Tymczasem Borodin był postrzegany jako pulchny, a pomiędzy jej publicznym pojawieniem się w cieńszej formie minęły dwa tygodnie. Jak możesz schudnąć w tak krótkim czasie - zrób własne wnioski.

Tymczasem Borodina nawet nie zaprzecza, że ​​nie traci na wadze na siłowni. Ma po prostu straszny brak czasu, a sport pozostaje bez uwagi telediw. Według najbardziej wiodącego, jedynym możliwym sposobem (dla niej samej) utraty wagi i utrzymania wagi w normie jest żartobliwie nazwana, twarda dieta chlorofilowa.

• ← Jak Aziza schudła?
• Jak Borodina schudła po porodzie? →