Czy każde narzędzie może być przydatne odporność i na wadze?! Może! Sok z cytryny z miodem to stary lek, który nie stracił na aktualności. Przyjrzyjmy się bliżej zaletom miodu z cytryną.
Jedz i schudnijWielu dietetyków doradza swoim klientom picie soku z cytryny i miodu rozcieńczonego wodą. Napój ten może poprawić trawienie, jednocześnie pobudzając wydzielanie soku żołądkowego. Ponadto ta mieszanka dobrze oczyszcza organizm z toksyn, normalizując pracę jelit. Rozcieńczony sok z cytryny z miodem pozwala zablokować uczucie głodu, a rano nie przejadacie się. Wszystko to pomaga zredukować lub znormalizować wagę, szczególnie jeśli jesteś na diecie.
Zasady gotowaniaAby przygotować cudowne lekarstwo, będziesz potrzebował 0,5 kg cytryn i 250 g miodu. Jeśli chcesz rozcieńczyć mieszaninę, najlepiej zrobić to letnią wodą, nie gorącą, bo inaczej zniszczysz większość składników odżywczych. Weź sok z cytryny z miodem na pusty żołądek, 20 minut przed posiłkiem.
Nie dbamy o zimnoDzięki mieszaniu wielu użytecznych substancji, zawartych w miodzie i soku z cytryny, otrzymujemy całkowicie unikalny środek na wszystkie choroby. Miód z cytryną jest często przepisywany na przeziębienia, ponieważ zawiera witamina C w dużych ilościach. Mieszanina pozwala szybko poradzić sobie z kaszlem i flegmą z płuc. Nie możemy powiedzieć, że stosowanie miodu z cytryną może znacznie poprawić odporność i odporność organizmu, a także poradzić sobie z awitaminozą.
PrzeciwwskazaniaNie można stosować mieszanki miodu i soku z cytryny z zgagą i wysoką kwasowością, jeśli u pacjenta występuje uczulenie na jeden ze składników, zapalenie jelita, ostre zapalenie trzustki i odmiedniczkowe zapalenie nerek. W przeciwnym razie narzędzie to nie tylko nie przyniesie korzyści, ale odwrotnie, pogorszy sytuację.