Rozgrzewająca maść dla sportowców
Aby wyszkolić się, aby nie dostarczać niezręczności i nie przynosić korzyści ciału i maksymalnej moralnej satysfakcji, muszą być uruchomione poprawnie. W tym celu, przed rozpoczęciem treningu, wielu używa specjalnej maści do rozgrzewki sportowej. Pomaga rozgrzać mięśnie i więzadła przed rozpoczęciem obciążenia i zmniejszyć możliwe obrażenia i skurcze.
Dobra maść rozgrzewająca ma również właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Ze względu na to, że jad pszczeli i węża wchodzą do ich składu, maści te zwiększają przepuszczalność naczyń włosowatych i znacznie zwiększają wypełnianie tkanek krwią i wymianę ciepła. To cudowne lekarstwo może ochronić kochanka wysiłku fizycznego przed urazem, a także zmniejszyć napięcie mięśniowe po wysiłku. Aby uzyskać najlepszy efekt kremu przed treningiem, należy wykonać masaż ciała, który będzie głównym obciążeniem.
Rozgrzewająca maść dla sportowców
Wcześniej terpentyna była używana do rozgrzania ciała. Nawiasem mówiąc, to narzędzie było przez długi czas częścią wielu maści. Teraz został zastąpiony przez kapsaicynę, która jest częścią papryki. Kapsaicyna jest również skuteczna, szczególnie w rozgrzewających maściach na stawy.
Jeśli twoja "pięta achillesowa" jest twoimi stopami, to weź 5 minut podczas rozgrzewki. Pamiętaj, aby zrobić własny masaż i wcielić w skórę maść do stóp "Finalgon". Nawiasem mówiąc, można go użyć po starcie. Jedyną rzeczą jest nie przesadzić, ciało bardzo szybko przyzwyczaja się do tego. Najlepiej jest zrobić kurs terapii przez nie więcej niż dwa tygodnie, a ty możesz zastąpić tę maść "Fastum Gel".
Jeśli planujesz załadować plecy na trening, będziesz potrzebował rozgrzewającej maści. 
na plecy. Wolisz sprawdzone kremy, na przykład "Diklofenak", "Efkamon", "Ortofen".
Jak zmywać maść rozgrzewającą?
Jeśli już użyłeś maści rozgrzewającej, to wiesz, że po pewnym czasie zaczyna się palić w sposób niekontrolowany. Aby temu zapobiec, nie jest to proste, ale nie używaj nalewek z wodą lub alkoholem. Najbardziej elementarnym sposobem jest olej słonecznikowy lub tłuszczowy. Możesz także użyć nalewki z głogu.
Rozgrzewające mięśnie to przede wszystkim leki. Używaj ich starannie i nie zapomnij przestudiować adnotacji, aby uchronić się przed możliwymi problemami dermatologicznymi.