Fucus to alga, która ma niesamowicie bogaty zasób witamin i minerałów, dzięki czemu jest bardzo przydatna dla ludzi. To długi czarny liść. Ale można to zobaczyć tylko na Dalekim Wschodzie: są one przenoszone do innych miejsc, albo w postaci suchego proszku, albo w postaci kapsułek, albo w postaci nalewek słoniny. Nawiasem mówiąc, wodorosty te nie mają przyjemnego smaku.

Wodorosty Fucus: Użyj

Jak wszystkie owoce morza, Fucus jest bardzo bogaty w witaminy, minerały i, oczywiście, jod . Jest to również związane z przeciwwskazaniami: jeśli nie możesz tolerować jodu, nie możesz go użyć. Ponadto duża ilość jodu może zaszkodzić ciału, więc weź ekstrakt z wydzieliny w dowolnej postaci może być nie więcej niż 2-3 tygodnie z rzędu.

Fucus odżywia organizm substancjami odżywczymi, poprawiając w ten sposób jego pracę i przyczyniając się do metabolizmu. Dlatego też, jeśli twoje problemy z wagą leżą właśnie w problemach metabolizmu, a nie w niewłaściwej diecie, jak większość ludzi, wtedy przydaje się odchudzanie. W przeciwnym razie będzie to po prostu doskonały suplement witaminowy. wyciąg z fusów Jednak nawet ci ludzie, którzy naprawdę cierpią z powodu problemów metabolicznych, nie mogą polegać wyłącznie na uzdrawiającej sile śluzu. Bez dodatkowej diety i, najlepiej, obciążeń sportowych, efekt będzie wyrażany minimalnie - a może nawet nie będzie.

Fucus: aplikacja

Łatwo jest zastosować zasób. Jeśli kupisz nalewki lub tabletki, dawka będzie wskazana na opakowaniu. Proszek Fucus, z reguły, bierze jedną łyżkę stołową rano i popija szklanką wody.

Bez dodatkowych środków, wydzielina do odchudzania nie przyniesie efektu - chyba, że ​​wzbogaci organizm w minerały i witaminy. Dlatego rozważ dietę właściwego odżywiania i zaplanuj harmonogram aktywności fizycznej.