Skurcze nóg to nagłe mimowolne skurcze tkanki mięśniowej, któremu towarzyszy ostry, silny ból, uczucie drętwienia i niemożność pełnej kontroli kończyny.

Jak to się dzieje i czy skurcze nóg są niebezpieczne?

W czasie skurczy mięsień zmienia swój kształt, bardzo twardnieje, może lekko drgać, a po jego zatrzymaniu, gdy włókna mięśniowe się rozluźniają, ból może być odczuwany przez jakiś czas. Najczęściej występujące skurcze występują w mięśniach grzbietu i przedniej części ud, nóg, stóp, palców stóp, które trwają około 2-5 minut.

W pojedynczych przypadkach, szczególnie w nocy, niewiele osób przywiązuje do nich wagę i zastanawia się, co powoduje skurcze nóg w nocy, i poważnie myśli o problemie tylko w przypadku częstych objawów. Należy jednak rozumieć, że ta manifestacja, nawet gdy zdarzyła się po raz pierwszy, może ukryć dość poważne choroby, które mogą powodować bardziej poważne objawy w przyszłości. Dlatego lepiej jest skonsultować się z lekarzem na czas, dowiedzieć się, dlaczego w nocy występują skurcze nóg i, jeśli to konieczne, rozpocząć odpowiednie leczenie.

Dlaczego w nogach występują skurcze?

Najczęstszy i nieszkodliwy powód pojawienia się skurczów łydek i innych nóg w nocy wiąże się z niewygodną pozycją w łóżku, w którym ściska się naczynia kończyn dolnych, a przepływ krwi i tlen do tkanek i składników odżywczych są zrywane, co prowadzi do skurczu mięśni .

Naruszenie przepływu krwi i konwulsje występują czasem i gdy dochodzi do przechłodzenia organizmu.

Uważa się również, że skurcze nocne mogą być spowodowane brakiem mechanizmów regulujących skurcze mięśni, które mogą wystąpić podczas nadmiernego wysiłku fizycznego poprzedniego dnia, szczególnie u osób o niewystarczającej sprawności fizycznej.

Patologiczne przyczyny skurczów nóg, występujące zarówno w nocy, jak i w ciągu dnia, są następujące:

  • odwodnienie;
  • niedobór lub nadmiar we krwi pierwiastków takich jak potas, sód lub magnez;
  • żylaki ;
  • choroba nerek;
  • patologia układu sercowo-naczyniowego;
  • choroba tarczycy;
  • płaskie stopy;
  • otyłość ;
  • alkoholizm;
  • zaburzenia neurologiczne;
  • choroby zakaźne;
  • skutki uboczne po zażyciu pewnych leków (na przykład, moczopędne, przeciw astmie).