Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy
Jeśli dziecko karmi piersią, jego rozwój odpowiada normom, to absolutnie nie potrzebuje żadnego karmienia przez okres do 6 miesięcy. Pasza "Iskusstvennikam" jest wprowadzana nieco wcześniej ze względu na to, że wcześniej zaczęły występować niedobory niektórych substancji niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju.
Karmienie dziecka w wieku 6 miesięcy może być zróżnicowane ze względu na soki owocowe i warzywne oraz tłuczone ziemniaki. To w tym okresie dziecko ma wiele zmian w organizmie, układ trawienny staje się bardziej dojrzały - teraz może poradzić sobie z grubszymi pokarmami niż mleko matki. U wielu dzieci w wieku 6 miesięcy pojawiają się pierwsze zęby, dzięki którym stopniowo uczy się żuć jedzenie.
Wprowadź stopniowo przynętę.Rozpocznij odżywianie małymi porcjami - dosłownie kilkoma kroplami, stopniowo zwiększając objętość. Na początku dodatek ten nie zastępuje karmienia piersią - po karmieniu powinien być zakończony mlekiem. Ale po 10-15 dniach można zastąpić jedno karmienie puree z warzyw. Norma karmienia w ciągu 6 miesięcy wynosi około 140-150 g.
Ważne jest przestrzeganie kolejnej zasady przy wprowadzaniu żywności uzupełniającej - zawsze podawaj tylko 1 nowy produkt do testów. Następnie uważnie obserwuj reakcję dziecka i jego ciała. I dopiero po 10 dniach, aby spróbować czegoś nowego.
Plan karmienia po 6 miesiącach
W tym wieku dzieci jedzą około 4-5 razy dziennie. Spośród nich 3 karmienia powinny składać się z mleka (piersi lub butelki). Oto przybliżony plan karmienia i menu dla 6 miesięcznego dziecka:
- 6.00 - karmienie piersią;
- 10,00 - 20 g zupy jarzynowej w bulionie mięsnym, 150 g puree warzywnego z dodatkiem 1 łyżeczki oleju roślinnego i połowy żółtka, 10-30 g wątróbki lub puree mięsnego, 5-6 łyżeczek soków owocowych;
- 14.00 - karmienie piersią, 5-6 łyżeczek soku owocowego;
- 18.00 - 150 g kaszy ryżowej (płatki owsiane, gryka), 4 łyżeczki twarożku; 3 łyżki łyżecznego jabłka lub jeden z przecierów owocowych;
- 22.00 - karmienie mlekiem z piersi.
To menu jest już dość zróżnicowane, więc zbliża się do końca szóstego miesiąca. Schemat karmienia można nieznacznie zmodyfikować.
Jak gotować jedzenie dla dziecka?Możesz zacząć od gotowej puree z marchwi, ziemniaków, cukinii lub dyni. Mniej gotowe posiłki - po otwarciu nie można ich długo przechowywać. A ponieważ na początku dziecko potrzebuje tylko 1-2 łyżeczki, reszta zawartości słoika zostanie przekazana matce lub ojcu, co nie jest zbyt racjonalne i ekonomiczne. Dlatego bardziej opłaca się gotować same puree. To nie zajmuje dużo czasu - wystarczy ugotować 1 ziemniaka lub inny warzyw i zmiksować mikserem. Jeśli nie ma cudownego urządzenia, możesz po prostu zmiażdżyć je widelcem do jednolitej konsystencji.
Mięso można gotować w już zmielonej formie, tocząc w kulki - klopsiki. Więc gotuje dużo szybciej niż plastry. Nie wylewaj bulionu mięsnego - na nim możesz ugotować zupę warzywną. W nim, oprócz warzyw, można spróbować dodać zbóż - gryka, ryż, płatki owsiane. Zmiel gotowaną zupę blenderem, dodaj w razie potrzeby trochę przegotowanego mięsa lub wątróbki. Mięso można dodać do zacieru.
Jeśli dziecko reaguje dobrze na żółtko, możesz dodać je wszystkie do tej samej owsianki. Ale żeby to robić nie codziennie, ale przynajmniej w 1-2 dni. W owsiance można umieścić trochę oleju roślinnego - oliwy lub kukurydzy.
Twarożek lepiej gotować samemu. Do tego potrzebne jest domowe mleko. Proces wytwarzania twarogu jest bardzo prosty - do wrzenia dodajemy niewielką ilość mleka i dodajemy do niego glukonian wapnia z ampułki (ciekły chlorek wapnia). Z tego mleka jest zwijane i podzielone na ser i serwatkę. Twaróg musi być wyciskany przez gazy. Okazuje się, że jest nie kwasowy i znacznie bardziej użyteczny niż gotowe produkty spożywcze.