Strach przed morderstwem odnosi się do pola obsesyjnych lub obsesyjnych zaburzeń. Ten stan wiąże się przede wszystkim z pojawieniem się ciągłych myśli o przemocy i krzywdzie. Stopniowo przeradzają się w lęk przed mimowolnym wykonywaniem takich działań, które z kolei przekształcają się w niekontrolowaną fobię.
Strach przed zabijaniem ludzi może wyobrazić sobie własny lęki na różne sposoby. Ktoś będzie bał się uderzyć nożem, kogoś udusić, zepchnąć ze wzgórza lub zabić na śmierć. Poszczególne osoby mogą również mieć bardziej egzotyczne obsesje, na przykład strach przed zastrzeleniem policjanta z bronią lub strach przed umyślnym podpaleniem z większą liczbą ofiar.
Jeśli fobie nie rozwinęły się jeszcze w stadium patologii, możesz spróbować pozbyć się takiej obsesji, lęku przed popełnieniem morderstwa lub wyimaginowanej zbrodni poprzez trening psychologiczny.
Przede wszystkim należy pozbyć się negatywnych doświadczeń. Nie skupiaj się na negatywnych aspektach życia, ale skup się na działaniach i ludziach, którzy przynoszą pozytywne emocje. Przezwyciężenie lęku przed morderstwem pomoże również miłym wspomnieniom, przywołanym w pamięci we właściwym czasie. Stymuluj ich, przeglądając zdjęcia, komunikując się z przyjaciółmi, które kojarzą się z pozytywnymi momentami z przeszłości, odwiedzinami w różnych miejscach itp. Bardzo dobrze, i intensywna aktywność fizyczna, na przykład wizyta fitness hall lub banalny jogging, podczas którego rozwija się "hormon szczęścia". Ale w żadnym wypadku nie można go użyć jako neutralizatora alkoholu. I nie wstydź się swojego strachu, powinien stawić temu czoła, rozpoznać jego obecność. W końcu zdemaskowany wróg jest już w połowie pokonany.