Patologiczny strach przed drobnoustrojami w terminologii medycznej nazywa się misofobią. Taka choroba z czasem tylko się pogłębia, co wywołuje pojawienie się wielu problemów i sprawia, że życie osoby i jej bliskich ludzi staje się nie do zniesienia.
Objawy strachu przed brudem i zarazkami
Podobnie jak wszystkie patologie, ta choroba ma swoje własne oznaki:
- Osoba przed każdym z jego działań zastanawia się, czy dojdzie do kontaktu z drobnoustrojami.
- Na mycie i dezynfekcję rąk i innych części ciała zajmuje co najmniej godzinę dziennie, a następnie czas rośnie. W rezultacie stan skóry ulega znacznemu pogorszeniu i pojawiają się problemy zdrowotne.
- Z powodu fobii strachu przed drobnoustrojami osoba zaczyna unikać miejsc publicznych i kontaktów z innymi ludźmi.
Warto zauważyć, że pacjent zdaje sobie sprawę, że strach przed drobnoustrojami jest drobnostką, ale jednocześnie nie może zmienić się sam.
Leczenie lęku przed zarazkami
Współczesna medycyna zna kilka skutecznych technik, które pozwolą na krótki czas normalizacji stanu:
- Paradoksalna intencja. Ta opcja leczenia jest stosowana, gdy problem występuje we wczesnym stadium i polega na tym, że pacjent będzie musiał patrzeć strach w twarz.
- Przyjmowanie leków. Leki mogą być doskonałym dodatkiem do poprzedniego leczenia. Jeśli leki przeciwdepresyjne stosuje się osobno, wówczas można uzyskać jedynie wynik tymczasowy.
- Metoda sprzeciwu. Aby przezwyciężyć strach przed drobnoustrojami, eksperci uczą się odpowiednio reagować na czynniki prowokujące, a techniki relaksacyjne pomagają się uspokoić.
- Hipnoza. Specjalista specjalnymi manipulacjami odłącza świadomość i włącza do pracy podświadomość , która pozwala zainspirować pacjenta do działania w określonej sytuacji.