W piątym tygodniu ciąży zarodek stopniowo przekształca się w zarodek i zmienia swój kształt z płaskiego i okrągłego na cylindryczny. Wielkość zarodka w 5 tygodniu wynosi 1,5-2,5 mm. ale przy takich mikroskopijnych wymiarach już zaczyna tworzyć pąki oczne, rurkę nerwową wzdłuż kręgosłupa, zaczyna się stamtąd widzieć, gdzie będzie miał uchwyty, gdzie są nogi. Po każdej stronie łydki widoczne są przezroczyste linie biegnące od miejsca przyszłych barków do miejsca przyszłych bioder.
Ale najważniejsze wydarzenie trwające 5-6 tygodni - serce zaczyna się kurczyć w zarodku po raz pierwszy. Ważnym wydarzeniem jest zamknięcie przewodu nerwowego. Pomaga w tym kwas foliowy podczas ciąży Bardzo pożądane jest, aby wziąć dodatkowe podczas pierwszego trymestru ciąży.
Zarodek w piątym tygodniu ma kształt litery C. Ma on podstawy takich narządów jak wątroba, trzustka i narządy oddechowe nadal się rozwijają. Teraz zarodek jest chroniony przez podwójną powłokę przypominającą pęcherz. Nazywa się to workiem żółtkowym, produkuje on komórki krwi dla zarodka.
Wszystkie otaczające błony, torebka, płyn i sam płód mają teraz rozmiar około 1 cm, a dziecko w całej tej kompozycji zajmuje tylko około 2 mm. Naturalnie kobieta nie ma na tym etapie ani brzucha, ani nawet śladu.
Sensacje kobietyNa tym etapie kobieta może odczuwać nowe odczucia - senność, utratę apetytu, częste oddawanie moczu, mdłości. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że zostaniesz przyciągnięty do słonego. Sugeruje to, że w twoim ciele zachodzi ogromna regulacja hormonalna - stąd toksyczność i pragnienie pewnych odczuć smakowych.
Oczywiście nie wszystkie kobiety odczuwają te wszystkie zmiany. Niektórzy nadal żyją w pokoju i nie podejrzewają, że są w ciąży. Oczywiście opóźnienie w miesiączce daje o sobie znać, ale jeśli wcześniej były nieregularne, nie przyciągałyby uwagi tym razem. Ale teraz nie można oszukać testu ciążowego - w tej chwili bezbłędnie wskaże on swoją "interesującą pozycję".
Aby upewnić się, że ciąża przebiega normalnie, a zarodek jest dołączony we właściwym miejscu (innymi słowy, aby wykluczyć ciąża pozamaciczna ), radzimy poddać się badaniu ultrasonograficznemu po 5 tygodniach.
Pokarm dla kobiet w 5. tygodniu ciążyCzas zapomnieć o alkoholu, paleniu i innych złych nawykach. Powstrzymaj się od smażonych, wędzonych, pikantnych potraw. Lepiej jeść gotowane lub gotowane na parze dania. Nie zapominaj, że Twoja dieta powinna być zbilansowana, to znaczy zawiera wszystkie niezbędne witaminy i pierwiastki śladowe.
Białko jest ważne na tym etapie - znajduje się w mięsie, jajach, rybach, orzechach, roślinach strączkowych, marchwi, morelach i mango. Nie mniej ważny jest pierwiastek śladowy - żelazo. Jest obecny w wołowinie, granatach, jabłkach, kaszy gryczanej.
Co do napojów, preferuj kefir, jogurty, herbaty ziołowe, naturalne soki. Aby zapewnić organizmowi witaminy, wziąć multiwitamin przepisany przez lekarza - są one niezbędne w pierwszym trymestrze ciąży do normalnego tworzenia się systemów i narządów dziecka.
Nastrój przyszłej matkiZwróć uwagę na to, w jakim jesteś nastroju. Wiele zależy od tego, a nie tak bardzo jak dla przyszłego dziecka. Udowodniono, że nawet w tak krótkim czasie dziecko czuje, jak jego matka zareagowała na wieści o ciąży i czy jest pożądanym dzieckiem.
Bądź wesoły, chodź więcej, ciesz się swoją nową pozycją, śnij, rozmawiaj mentalnie z dzieckiem. Jeśli jesteś zmęczony i denerwujesz pracę - weź urlop. Teraz Ty i Twoje dziecko są ważniejsze niż wypełnianie planu i pisanie raportu kwartalnego. Pozytywne nastawienie i wsparcie bliskich jest wszystkim, czego potrzebujesz na tym etapie.