Dieta dla dzieci w wieku 6 miesięcy
Każda młoda matka martwi się, jak właściwie karmić swoje dziecko. Nie jest to zaskakujące, ponieważ system trawienny niemowląt w pierwszych miesiącach życia jest w fazie aktywnej formacji, więc wiele produktów może być zbyt ciężkich dla okruchów.
Ponadto, dudki przed pierwszym rokiem ich wykonania, są szczególnie podatne na różne reakcje alergiczne. Oznacza to, że wiele składników naczyń ze wspólnego stołu może powodować różnego rodzaju wysypki skórne, swędzenie, łuszczenie się i inne nieprzyjemne objawy.
Aby dziecko rozwijało się w pełni i prawidłowo przez cały pierwszy rok i nie odczuwało cierpienia i dyskomfortu związanego z błędami żywieniowymi, menu dla każdego miesiąca życia należy podchodzić z ogromną odpowiedzialnością. W tym artykule dowiesz się, jakie pokarmy powinna mieć dieta dziecka po 6 miesiącach, w zależności od tego, czy jest to naturalne czy sztuczne.
Spożywanie pokarmów dla dzieci w ciągu 6 miesięcy
Jeśli niemowlę nadal otrzymuje mleko matki do czasu ukończenia 6 miesiąca życia, od tej pory konieczne jest wprowadzenie go do innych produktów, ale należy to zrobić bardzo ostrożnie. Najpierw powinieneś skontaktować się z lekarzem, który powie ci, czy dziecko jest naprawdę gotowe do wprowadzenia uzupełniających pokarmów i jakie dania powinieneś zacząć - z kaszą lub gotowanymi warzywami, pokrojonymi w tłuczone ziemniaki.
Wprowadzenie dziecka z warzywami jest konieczne stopniowo, oferując tylko jeden nowy produkt co 7 dni. Jednocześnie możesz wybrać hipoalergiczne warzywa w postaci pojedynczego składnika tłuczone ziemniaki - Kalafior, brokuły, cukinia i ziemniaki. Po zaznajomieniu się z miękiszem z tego rodzaju warzywami, może również zaoferować dyni i marchewkę, uważnie podążając za stanem dziecka i zauważając wszelkie zmiany, które zachodzą w jego ciele.
Jeśli zalecono pediatrę, aby zaczął przywabiać zbóż, preferuj potrawy z ryżu, gryki lub płatków kukurydzianych. Oczywiście możesz sam gotować kaszki, ale wygodniej jest używać specjalnych przemysłowych płatków zbożowych dla dzieci, ponieważ mają najbardziej optymalną konsystencję dla sześciomiesięcznego malucha.
Wreszcie, w diecie dziecka w wieku 6 miesięcy na GV, należy uwzględnić niewielką ilość przecieru owocowego, wykonaną z hipoalergicznych odmian jabłek lub gruszek.
Przybliżona dieta dziecka w wieku 6 miesięcy po IV
Dzienne menu sześciomiesięcznego dziecka, które nie otrzymuje mleka matki, powinno już zawierać wszystkie powyższe produkty. Z reguły takie dzieciki żywią się takimi pokarmami w wieku 4-5 miesięcy, więc pod koniec pierwszej połowy ich życia i na początku drugiego, już pewnie jedzą warzywa, owoce i różne zboża.
Ponadto można również urozmaicić dietę swojego potomstwa za pomocą jednoskładnikowych puree ziemniaczanego z hipoalergicznych mięs, na przykład królika lub indyka, a także twarogu dziecięcego i połowy żółtka jaj przepiórczych. W końcu dziecko, które w wieku sześciu miesięcy ma już pierwszy ząb, może otrzymać małe ciasteczka.
Przybliżoną wersję dziennej dawki niemowlęcia w wieku 6 miesięcy, która jest karmiona piersią i karmieniem sztucznym, można zobaczyć w poniższych tabelach:
